笔趣阁

设置:
关灯 护眼
笔趣阁 > 损种实验体的崛起 > 第六十章 力量训练

第六十章 力量训练

“琦琦你已经很6了,别撑着,快去吐出来吧,身体是革命的本钱呐!”

“别胡说,这个主播视金钱如粪土!”

张琦眼看着这个小小的直播间就要化为战场,不得不站出来制止道:

“大家都冷静点!首先这些食物对我而言并不算什么,大家不用为我担心。其次,我也没有要吐的意思,大家要是不信,我就不关直播室了。接下来我要去找家健身房运动运动,不怕无聊的话,你们可以继续看下去。”

说完,张琦起身结账,临走前还给了老板和店名一个特写,乐得老板合不拢嘴直说谢谢。这种惠而不费的事情他还是很乐意去做的。

转运挑选的健身房离早餐店大概有四公里的距离,张琦随便在路边的便利店里买了一根自拍杆就出发了。

大概是到了上班时间,原本有四五十人的直播间,此刻已经不到二十人了,张琦好奇的问道:

“你们都不需要上班的吗?还是说根本就是一夜没睡过?”

“上夜班的伤不起啊!”

“自由职业者,想上班就上班,想睡觉就睡觉,主播不要太眼红!”

张琦哈哈一笑:

“我眼红什么?从今天开始我的时间由我做主,该眼红的是那个上夜班的兄弟!”

“谁和你是兄弟~叫姐姐!”一个名叫柳叶刀的观众说道。

“不好意思。。。”张琦立马认错,对于没有任何恋爱经历的他来说,如何跟女孩子这种生物打交道是永恒的难题。不然凭他不算难看的外表也不至于屡屡相亲失败。

“呦,主播你这是在难为情嘛?”自由职业者名叫ho杨,看到张琦的表情不禁打趣道。

被拆穿心事的张琦脸有些发红,恨恨的说了句:“我就不该跟你们互动。。。马路上车多,我安心走路了!你们快去休息吧!”就不再理睬弹幕了。

张琦的步伐很大,四公里的路程,不到半小时就走到了。

健身房有个很洋气的名字,叫做thp,里面一水的harstrength器械。听到张琦是第一次来,前台的小姑娘为难的说道:

“先生,我们这里是以力量和体能训练为主的,必须有私教陪同。现在男性私教还没有上班,您介意先由女性教练指导您训练吗?”

张琦已经学习了身体潜能开发的相关知识,对于如何训练自己心中有底,欠缺的只是各种器械的使用方法而已。想了想说道:

“没关系,只要她熟悉各种器械的用法就行。”

“那太好了!请问您是想包月还是包季度?”

“我包年好了,以后我会每天都来。”

“好的,包年是12000元,您可以指定一位私教协助您进行锻炼,还可以使用包括游泳池和桑拿房在内的所有项目。”

张琦拿出银行卡支付了相关费用,前台通过对讲机喊来了此刻店内唯一的那个私教。

私教妹子带着一阵香风小跑着来到张琦身边时,着实让张琦惊艳了一把。她只比张琦矮了小半个头,一头马尾辫简单的绑在脑后,显得英气逼人。偏偏眉眼和面部轮廓又是那么的柔和,即便是不施粉黛也胜过了网上那些靠着美颜和ps糊弄大众的所谓网红。她落落大方的自我介绍道:

“早上好!我是您的私人教练,您可以教我薇薇安。”

“咳咳。。。我叫张琦。”

“琦哥,你来健身房主要是想进行哪方面的锻炼呢?比如说形体训练?或者体能训练?”

“形体训练我不需要,体能和力量训练就好。呃。。。其实你只要教会我各种器械的使用方法就可以了。”

薇薇安表情有些僵硬,她觉得自己似乎是被小看了,不由郑重的说道:

“琦哥,你这种想法是错误的,力量训练和体能训练都有一定的风险,不规范的动作会对你的身体造成意外损害。你可以不选择我作为你的私教,但是我们健身房不能看着客户在这里发生任何意外!”

张琦有些头痛,想了想也确实没必要为了这事纠结什么,她爱跟着就跟着吧,因此便答应了下来。

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
我家皇妃是炮灰弃女成皇之龙腾傲月凤落九天:盛宠第一魔后重生之商女为妃乱世成凰重生之归路遥遥奇异强化系统逍遥小仙农