“咝！”“咝！”“咝！”一连串倒吸凉气的声音纷纷响起响起，不知不觉训练馆内已经聚集了不少人，就连周锐也在其中。大家都在用表情非常复杂的目光注视的着郁明的一举一动。

320公斤……

325公斤……

330公斤……

一……

二……

“注意保护！”

三……

“调整呼吸！好！坚持，一定要达到顶峰收缩的训练效果！”

四……

“背部和腰部一定要绷紧，双腿要锁住，姿势一定不能马虎，每一步必须做到位。”

随着郁明艰难的一次次持续挑战，楚清寒便兴奋的开始大声指导技术要领。

五……

“采取两次呼吸法，两次深呼气，起！坚持住，短促呼吸，收！继续！”楚清寒的情绪越来越激动，不停的指导郁明的每一个动作，每一次呼吸。

一时间，整个训练馆内只有楚清寒激动的喊声和郁明急促的呼吸声……

“好！还有最后两个，坚持住！”当郁明以惊人的毅力做到、第六组的第八次深蹲后，楚清寒甚至激动的身体都开始轻微颤抖起来。

闵雄等人在震惊之余更是一脸紧张的盯着郁明，随时准备处理突发情况。

围观的周锐等人也把脸绷得紧紧的，眼睛一眨不眨的盯着郁明，期待着魔狱年轻一辈中深蹲和持续深蹲的全新记录的诞生。

重达330公斤的杠铃随着郁明颤抖的身体轻微的抖动着，汗水已经模糊了双眼，双腿的肌肉已经有点轻微的痉挛。

“啊！”郁明全身青筋爆起，特别是额头，粗大的经脉就像在皮下蠕动的蚯蚓一样，轻微跳动着，十分的狰狞。粗壮的双腿艰难的抵御这地心引力，双肩上不可承受之重让他的双唇不停的打颤，似乎已经到达了极限。

“好！还差一个！坚持！注意保护！”楚清寒紧紧的握着双拳，大声咆哮道。

闵雄带着两名年轻人紧张的站在杠铃的两边，双手轻轻的搭在杠铃两端，随时准备抬起杠铃。

“加油！站起来！”周锐情绪异常激动的不管不顾的大喊了一嗓子。

“加油！！加油！”

“最后一个了，不要放弃！！”

在周锐的带动下，围观的魔狱门徒们表情狰狞的狂喊起来。

“啊！”郁明再次发出一声怒吼，扛着杠铃慢慢的站了起来……

“还差一点，别放弃！！”

“起！”郁明再次疯狂的怒吼了一声，将杠铃推到了最高点……