第二天开始，李仙便跟着陈谦认真学武。

如果没有炼化道种，就得先练十年左右桩功，慢慢感应内力的流动，直到最后掌控内力，再用内力开辟精元海，进阶武学第一重境界道一境，成为真真正正的后天境高手。

不过，有了道种，虽然也要走前面的步骤，但时间上就能提前很多，不需要花漫长时间积累。

李仙还是练习陈谦传授过的混元十二桩的功夫，这门功夫是混元观最基础的功夫，分为十二个连续的基本姿势，就是帮助武者感应体**力的流动的。

以前练习这桩功，李仙老是把握不到要点，根本感应不出什么。

但如今，他已身具地龙道种，练习这混元十二桩，立即感觉到有极为微弱的类似气流的东西在体内流动，随着他桩功姿势的变化，从脾腧穴出发，流经百汇和印堂到气海丹田，又依次流向四肢百骸，经过劳宫穴和涌泉穴之后又依旧回到脾腧穴，形成完整的一个周天。

普通人体内经络穴窍都充斥着气血之力，这气血之力虽然也是维持人体生存的必要力量，但是沉滞而难以感应，更遑论掌控流向了，因此普通人就算得到顶级拳谱练习，但也感应不到气血之力的流动，修行起来自然费力百倍而效果寥寥，非要花十几年时间慢慢体会才行。

而这道种有些像寄生虫，平时吸食宿者体内的气血之力生存，然后又产生极为微弱的一丝先天之气反馈给宿主。

道种吸食一万份气血之力，反馈回来的也不过一份先天之气，从浑厚程度而言，这道种的宿主倒是亏了很多。

然而，这先天之气轻灵而精纯，却比浑浊的气血之力容易感应百倍，也远比它容易掌控，因此可以大幅缩短武者修炼出内力所需的时间，算是学武的一大窍门了。

就比如现在，李仙感应到先天之力以玄奥的路径在体内流动，等到练习多了，这种感应能力就会逐步强化，最后就能练体内气血之力的流动等能感应得到。

这种虚无飘渺的力量，只有能够感应，才能尝试掌控，才能用以锻炼自身，施展出各种神奇莫测的武功来。

只是，说到道种吸食气血之力，又以先天之气反馈宿主，李仙第一个想到的就是寄生虫在体内吸食营养物，又将废物排泄出来的方式，感觉浑身不自在，总觉得有一股不洁净感，浑身不自在。

当然这是李仙作为现代人的一点知见障作祟，本位面土生土长的武者们倒没有半分抵触，只会欢天喜地地炼化道种，并用于辅助修炼了。

炼化道种之后，每日气血的消耗非常惊人，普通的食物已无法满足对气血之力的要求。

好在李仙在天宝山秘境收获颇丰，获得了大量道种，而且混元观这几年来卖香皂赚不少钱，身家也算丰厚，跟三元观兑换大量百草精元丹，短期内倒是修炼无忧。

这种百草精元丹价格惊人，一粒丹药卖一两银子。

以李仙现在的武功，一天吃一粒丹药也就够了，等到以后功力深厚，丹药的消耗量也会打着滚上升，那也会是一笔惊人的钱财，古人说穷文富武，诚不我欺。

不过李仙还算幸运，至少吃百草精元丹可以管够，一般门派，就算是名门大派，也都这不到让弟子天天吃百草精元丹。

最多就是一个月发五六粒丹药，其他的就自己花钱购买或是建立功勋获得赏赐，能够天天吃到精元丹的，也只有一些核心弟子。

李仙此时也暗暗琢磨着，这学武的消耗还真是不小，以后还得想办法继续开辟财源，这混元观小门小派，陈谦以前学武的时候不知是怎么支撑得起这样的消耗的。

或许，陈谦当初学武，就是按部就班地练桩功，花了十多年时间才进阶内力高手，不需要供养道种也不一定。

这练习桩功虽然是学武的必经之法，但也不能无限制地练下去，每天练习一个小时也就过了，否则时间太长，反而会伤了身体，那就不好了。

陈谦便教导李仙练习一些学武的基本功，让他把自己的一些短板补足了。

这种基本功种类繁多，看似简单实则不易，虽然不是真正的内练法门，更倾向于一些技巧性的东西，但也是武者安身立命的根本，也是学习武技的基础。

如果这基础不牢固，就算再学多少绝世武技，那也发挥不出什么威力来。

陈谦找来一个大盘，用黄豆和黑豆装满，又用木头削出两双二尺长的筷子来，让李仙左右手各拿一双筷子，把黑豆和黄豆分别从盆里挑出来，各自堆积到一边。

这种东西，李仙以前倒是听说过，是练习手法和眼力的常见法门，真正学剑之人没有一个不学这个的，便咬牙学习起来。

当然，这其中的枯燥和艰难，就不一而足了。

这种基本功练习方法还不少，比如为了练习目力，在深夜看香头，远看近看都有，或者在河流边安装水力纺车，让李仙观察转动的纺车轮等。

陈谦还在木板下面安装小铁论，竟做出很像现代滑板车的东西来，让李仙站在上面，做出各种不可思议的动作来，有些动作比李仙以前看过的专业滑板高手所做得还要艰难几分。

这种基本功练习有数十上百种，拿数百种香的臭的东西混合，辨认出具体是用什么做成的；还让李仙吃各种东西，准确辨认出里面用的数十种材料，其中有些东西的来源极为独特，李仙都不愿意回想。

有练习发力技巧的，有练习呼吸方法的，还有各种提升五感的法门，总之就是用各种方法折腾，提高和锻炼身体素质。