学文科不同于学理科，需要记忆的东西比较多，而且记忆是一个非常让人头疼的事情，也是让人感觉枯燥的事情。w然而，你要想成为一个学习上的高手，你又离不开记忆，记忆成为学习过程中必须掌握的一个最重要的技能。科学有效的记忆方法可以达到事半功倍的效果，相反，不恰当的记忆方法却只能达到事倍功半的效果。

记忆有很多科学的方法，我曾经认真地阅读过日本学者高木重朗的一本叫《记忆术》的书，里面讲了很多有效的记忆方法，我把这本书推荐给阿杜，阅读之后，他把书中的一些方法应用到自己的学习过程中，记忆效果明显提高。

比如，书中讲到艾宾浩斯的记忆曲线，这条曲线告诉人们：

保持和遗忘是一对冤家对头。你对以前学过的知识能够回忆起来，就是保持住了，如果回忆不起来或回忆错了，就是遗忘。记忆就是不断地和遗忘进行对抗的过程。

通过对《记忆术》这本书的学习，阿杜掌握了记忆的三昧：遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定不变的。在记忆的最初阶段遗忘的速度最快，随着时间的推移逐渐减慢，相当长的时间之后，几乎就不再遗忘了，这就是记忆和遗忘的发展规律。观察这条遗忘曲线发现，学得的知识在一天后，如果不抓紧复习，就只剩下原来的25%。它告诉人们，学习新的内容之后要及时复习、巩固。

记忆曲线还告诉人们，不同记忆对象有不同的遗忘规律。人们通过记忆实验发现，为了记住36个无意义的音节，需要重复54次，而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这说明凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固；否则，单靠死记硬背也是费力不讨好的。

这本书里还讲到联想记忆法，这种方法利用记忆对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、知识内部各部分之间的联系等等来加强记忆。比如，用联想法记淝水之战发生的年代：淝水之战发生于公元383年，我们可以通过淝联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两个耳朵。这样一想就记牢了。