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第二节 环境转移

绿色:代表生机、活力,使人感到艳丽与舒适,具有镇静神经等作用,自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中,易使人感到冷清,影响胃液的分泌,食欲减退。

粉色:代表温柔与甜美。粉色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而能镇静与缓解情绪。孤独症、精神压抑者可以经常接触粉红色。

黄色:是一种象征健康的颜色,是光谱中最易被吸收的颜色。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用;对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

黑色:代表庄重与肃静,对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。但情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

白色:代表纯洁与神圣,对易动怒的人可起调节作用。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。

蓝色:代表宁静与想象,具有调节神经、镇静安神的作用。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色,否则会加重病情。

在运用环境转移法时,如果能合理地选择适当的色彩空间,将能使你更轻易地走出不良情绪的困扰,获得所谓“移情易性”的效果。

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