强大的肩部最有力的证明就是引体向上。

因为这个动作都是依靠背部的力量作为支撑的，能够做出很多个引体向上，在健身房里面基本上就属于还是大神级别的健身高手。

能够做出很多个引体向上的人不一定是健身高手，但是健身高手一定可以做出很多个引体向上！这是健身房里面的铁定规律。

此时此刻 , liu振桦就是想要证明自己的强大了 , 只见他一跃而起 , 双手稳稳地握住了单杠，随即运用背部的力量支撑着自己的身.体向上！

一下，两下 , 三下，四下 , 五下。。。。。。

liu振桦一口气做出了三十多个引体向上 , 但是还是没有要停下来的趋势，不得不说他的背部力量确实挺强的 , 能够一口气做出那么多个也是人才 , 普通人是根本没fǎ做到的。

liu振桦激烈的引体向上动作引来了很多的围观 , 甚至还有一些女孩过来好奇地观看着 , 这让liu振桦力量更加地充沛了 , 继续狠狠地做下去，一口气做到了五十多个！

甚至 , liu振桦 , 还没有停下来的意思。

这时候，柳韵已经是做完瑜伽训练了 , 她手里拿着一条洁白的汗巾，一边擦着额头的汗珠，一边走了出来。

她看到我和liu振桦在这边，也缓缓地走过来围观。

liu振桦的眼角余光注意到了柳韵的到来，霎时间，liu振桦本来已经是快要枯竭的力气，突然之间又生出了不少，下一刻就更加mài力地做起来了。

围观的众人都发出热烈的欢呼，为liu振桦强大的力量鼓掌 , 好几个小妹子喊道：“振桦好厉害，不愧是我们健身房达人！”

“振桦，加油！”一个小迷妹呐喊道。

柳韵微微一笑 , 也跟着说了一句振桦加油。

liu振桦精神抖擞，手臂仿佛充沛着无穷的力道 , 超常发挥做到了八十个才停了下来。

“厉害！竟然做了八十个引体向上 , 简直不敢想象 , 而且振桦还有没借助任何的惯性。”有一个男人分析着说道。

liu振桦拿着máo巾擦了擦汗水 , 然后看向我，说道：“你不是说热身运.动一定要充分吗？现在你来试试吧？”

随着liu振桦这句话说出口，众人纷纷回头看向了我，一些窃窃私.语地响了起来。

“他？从来没有见过啊，是新来的吧？”

“他是新来的 , 刚才振桦还在教他健身的常识呢。”

“哦，原来是一个菜鸟啊，这种的话最多只能做十个引体向上吧？”

“呵呵，你太高看菜鸟了 , 一般来说小白能够做出来八个已经是很了不起了。”

“看他的样子肌肉挺结实的，应该能够做十来个吧？”

“你别看有些人肌肉结实块头大 , 但是不中用 , 根本就没有一点力气，和振桦这种实打实的没fǎ比！”

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