将身体调整到最佳状后，牟辉阳将手中那一粒极品筑基丹服了下去。

龙眼大小的筑基丹被牟辉阳一口吞了下去，然后按照传承中介绍的筑基的步骤，准备先扩充识海。

所谓筑基，就是为今后的修炼打好基础。

这筑基虽然只是一个修真过程中的一个小元素，但万丈高楼平地起，这虽然只是修真路上的一个小门槛，但他却是至关重要的一个环节，也是一个人能够今后踏入强者之列的奠基石。

筑基丹是比较平和的丹药，服用之后药力释放十分缓慢。

筑基丹的药性虽然温和，但是在突破的过程中，也有可能会出现意外，或者经脉受损，或者失败，也可能彻底死亡。当然，死亡的还是很少的。毕竟是晋升筑基期，还是比较安全的晋升过程。

筑基丹入口即融，缓缓地释放出一股股磅礴的药力，向牟辉阳的经脉中涌去。

牟辉阳运转功法将经脉中的药力压制住之后，借用筑基丹的药力开始扩充识海内的神识，当筑基丹的药力进入到识海后，识海内逐渐开始发生惊天动地的变化。

在筑基丹药力的推动下，牟辉阳的识海当中，神识涌动，犹如大海中狂涌的浪涛一般，不断地冲击着牟辉阳识海。

一道道狂用的浪涛不断地冲击着牟辉阳识海，此时的牟辉阳识海就像是一个小池塘，被突然涌起的狂涛巨浪不断地冲刷着池塘的塘堰，池塘的塘堰在狂涛巨浪中被不断地冲刷掉，让小池塘的面积慢慢扩大。

此时牟辉阳觉得自己的识海壁就像是被一层一层剥离似的，那种痛如灵魂的疼痛，让牟辉阳很想就此放弃算了。

但是他知道要是自己放弃了，那么今后也许就在没有踏进筑基期的机会了，于是他强忍着识海中那痛彻心扉的疼痛，努力让自己保持着清醒，同时加速运转功法，以借此减轻一些疼痛的感觉。

牟辉阳咬着牙忍着这非人般的折磨，就在牟辉阳感觉到自己快要坚持不住了的时候，筑基丹药力中突然分出一股清流进入到识海之中，并迅速地扩散开来，这股清流进入到牟辉阳的识海后，那种疼痛的感觉立即就减轻了不少。

识海中那剧烈地疼痛突然减轻了，先前那痛不欲生般的感觉减轻了不少，虽然没有消失，但是现在的这种疼痛的程度，却在牟辉阳能够接受的范围之内了。

当那股清流进到牟辉阳的识海后，识海中的那中狂风巨浪般的冲刷感开始逐渐的减弱了下来。

先前那种痛不欲生感觉，让牟辉阳觉得自己就好像经历了一个世纪那么漫长，但实际他承受痛苦的时间还不到五分钟，可就是这样，牟辉阳此时也被折腾的精疲力竭了，若不是他有着坚忍不拔的毅力，怕是支撑不到现在。

此时是还的扩充已经完成，识海又变得风平浪静起来，牟辉阳终于松了一口气，他马上用神识观察起自己的识海来，发现自己的识海和原来相比至少扩大了一倍有余。

“嗯，不错，刚此案阿犯罪也算没有白受！”粗略观察了一下识海后，牟辉阳心中想到。

最难的识海扩充完成，牟辉阳终于松了一口气，想到刚才扩充识海时那种生不如死的感觉，他心悸的想道：“难怪会有人筑基失败，别的不说，单就是口充识海的这种痛苦，也不是什么人都可以承受得住的，要不是因为自己有极品筑基丹让是还扩充的时间缩短了一些，加上自己的心志还算坚定，恐怕也很难熬过这一关。