宋默其实还帮聂梓夜也准备了一碗，不过聂梓夜笑着婉拒了：“我的身体一直被你调理得挺好，用不着这个。”

作者有话要说：聂：我才不会说，其实我怕苦。

第四十三章

聂梓夜说这话时,神情一如既往的温柔内敛，没法让人联想到别的事情上去。

至少在这一屋子的人听起来,他就像是在对宋默的调理养生专业表示肯定,以自身为例,让宋默的话更有说服力。

宋默对他微笑了下，再转向张老板一家，跟他们分析造成他们舌苔厚、味觉变迟钝的原因：“应该是那家冷饮店的缘故。我看你们平时经常往隔壁冷饮店买东西喝,店里的顾客在出钱找人跑腿时,老板娘也会顺手给老板也买一杯。”

张老板别看人挺古板,其实他跟年轻人一样喜欢喝冷饮,也喜欢吃冰的甜的东西。尤其是夏天天气热，他一天得喝上好几杯才觉得痛快，冷饮店里的所有饮品口味他都尝了个遍。

可他的身体跟年轻人毕竟是有差距的。年轻人运动多,消耗快,新陈代谢也更快；而老板每天呆在厨房里，缺乏运动,体内湿毒无法排除，日积月累，就越发严重。

“除了这些之外,还有其他比如压力大、没休息好、吃东西不忌口之类的因素。”宋默撑在桌子边缘，目光严肃地看向对面三人，“所以从今天起，你们都不能吃过热过寒和辛辣刺激的东西，尤其是张帅,你得戒掉老干妈。”

张帅一副天都要塌下来的样子：“小默哥，能不能通融一下，我离不开老干妈啊！”学校里吃啥都没味道，中午饭不用辣椒酱拌饭，实在是很难下咽。

宋默竖起食指对他摇了摇：“不行，等你把身体调回来，自然就能吃出学校食堂的味道来了，说不定没那么糟糕呢。”

“真的吗？”张帅将信将疑，“可是自从我上高中以来，我们学校的食堂就巨难吃，不止我一个人这么认为。”

“你要相信专家的判断。”宋默表面上说得肯定。

其实他心里也有些不确定，毕竟不是每个学校食堂都跟大学城一样，重金聘请大厨掌勺的。

好一点的，比如原主之前的学校食堂，就是找承包商来做的，饭菜的味道至少在及格线以上。宋默还听说，有的学校是校长的亲戚管食堂，捞学生餐费的油水，偷工减料，用不新鲜的食材以次充好，被发现还不让投诉，因为那是校长的亲戚，有校长罩着。

扯远了……宋默将飞到天际的思绪又拽了回来。

“祛除湿气得从内调理，针灸按摩的用处不大。过两天你们都去看看中医，开服药，这种事情宜早不宜晚，等到入冬寒气加深，调理起来就更费劲了。”宋默最后说，“这段时间老板就用克重来量调味料，避免手一抖又放成重盐。”

“好。”老板再也没有异议。