舒展了一下腰身，再度传来一声骨骼的清脆爆响声，陈刹猛地朝着前方的青石一拳砸去。

还好陈刹见势不妙收了几分力，免了这手骨断裂的惨剧。

龇牙咧嘴的揉着这钻心疼的手指，陈刹原本的意气风发顿时被现实打击的一塌糊涂。

当然，若是只是练习一遍就能手开青石的话，那这《青魔劲》也不至于放在角落里吃灰吃了这么久了。

练武毕竟与那神秘之剑陡然提升的力量不同，更加的潜移默化，而非直接增加。

最起码陈刹感觉得到自己比起之前有了很大的变化，但是不论是力量还是速度，都没有太过于显著。

陈刹也不着急，这种缓慢增长力量的感觉很好，毕竟他已经很久没有体验过这种只要努力，就能让自己变得更好的过程了。

念及至此，陈刹的心头翻涌起了一片豪情：区区两个锻体境的武者算得了什么，自己虽然暂时不是对手，可是自己有神秘之剑，有这刚刚习得，其他人根本很难修炼的疑似神功秘籍的《青魔劲》！

转眼之间，时间一晃而过，大日西斜，缓缓朝着偏西落下。

已经再度做完三组这个动作的陈刹有些虚弱的躺在了地上。

看了一眼天色，陈刹这才想起来，貌似自己午饭都没吃，而且这个时间已经是晚饭开始的时间了。

黑风山上自然是有着膳堂的，而且比起黑沙城内的水平不知道高了几个档次。

当然，最重要的是食材很不错。

黑风山每天的任务，便有需要进入断崖山脉之中打猎将食材送回来的任务，这任务需求量极大，而且奖励不小，不过他们这样的普通弟子很少有敢接取这样的任务的。

如果只是一些麋鹿，狍子也就罢了，那些猛虎，狼群，甚至这山脉之中最恐怖的那些蛇蟒，或许正面交锋，达到了炼骨炼筋的武者可以获胜，但是如果是在丛林之中的话，就不好说了。

更何况有一些异种，别说是锻体前三重，就是中三重的来了也得铩羽而归。

这些猛兽的肉类自然不是那些家猪牛羊可以比拟的，肉类之中蕴含着大量的血气，如果常年服用，即便没有修炼武功，血气充盈也会远超常人。

当然了，在陈刹看来，还会有另外一个效果，那就是光吃肉不吃菜，会有点干，容易得痔疮

收起这些乱七八糟的想法，陈刹穿好衣服，就要朝着那膳堂那边去，刚要迈出门，陈刹想了想，又收回了脚步。

他站在院内的空地中，猛地呼吸了一大口气，随后就这一口气，看着院落内的那个硕大的青石，屏住了自己的呼吸。

憋气这种事情，一般除了孩童喜欢靠这个比赛，稍微懂点事的还真没有多少有那个闲心，除非是职业需要。

可是现在陈刹不用去潜水，却足足有憋了很长很长时间。

直到窒息到他的脸色已经稍稍有些发青了。

尽管如此，陈刹也没有快速的喘上几口气，而是将自己的腰腹拱起，形成一个诡异的姿势之后，这才如同吞吐烟圈一般，快速的吐出几口气。

他的脸色没有因为这几口气而变得红润，仍然是那青白色的模样。

陈刹这才微微一笑，放下了心，随后一个趔趄，险些跌倒在那青石上。

这下子仿佛是连锁反应一般，原本站立稳如泰山的脚步一下子变得极为蹒跚，陈刹一手扶着墙根，一手捂着腰眼，就这样一瘸一拐的走出了院门。