钟若樱说的大泡子别说是当个训练池用了，就算作为正式的比赛场地也是十分合适。

水面有近二千平方米左右，巧到天了，大泡子还呈长方形，水边有一圈裸露的大石头，可以做跳台使用……一定要找点瑕疵的话，就是水温偏低了点。

“啪！”

钟若樱手里的马鞭凌空一抽，发出清脆的响声。

挈驰国的四十名男选手，四十名女选手很快排成了两个方阵……

“快、快……再磨磨蹭蹭的，小心我抽你们……”

随后赶来的钮九天，穿着四角裤，偏偏又披了一件防风防雪的“一口钟”，猛一看，让人不知此刻是冬天还是夏天。

一名男队员从马上跳下来，四角裤被马鞍上的一个钉子刮到了，“嘶”一声，半拉大屁股露了出来。

“哈哈……”

所有挈驰国的选手故意发出很大的响声。

“吗的，大牦牛……”

气急败坏的钮九天冲过去，劈头盖脸就是一顿鞭子，钮九天的鞭子是用一种叫“虎舌藤”的野藤绕的，这藤上有不少不起眼的倒刺，一鞭下去，皮开肉绽。

大牦牛涨红了脸，任由钮九天在他身上画出血色写意画。

“够了，钮九天……”

戴本钟不想今天第一节正式训练课染上血腥味，出口阻止道。

可能是钮九天离得远没听见，也可能他有暴力倾向，见到了鲜血，根本就停不下来。戴本钟冲上去，把他抱住了。

“钮国舅，你先听我说，你们耀琊国的泳衣和泳裤跟挈驰国比，根本就不在一个档次上，你来看，不光这腰带太松了，而且这布料太吸水，没有正式比赛，就已经输了一筹。你们的泳衣和泳裤必须全部都换了，我不多说了，等下到水里，你自己也会发现差距在哪里。”

钮九天被戴本钟这么一打岔，才把手里的鞭子丢在了地上。

“还有多余的泳裤吗，给这位大哥换一条……”

大牦牛冲戴本钟感激地抱了抱拳，接过同伴抛来的四角裤，满不在乎在众目睽睽之下把泳裤换了，那大家伙是戴本钟迄今为止见过最大的一坨……

“好了，大家注意了啊，以这列选手为基准，两手侧平举，成体操队形，向左右散开，踏步走，一、二、一、一二……立定，向右转……”

戴本钟不愧是体育大学的大学生，在他的示范和清晰的口令下，挈驰国和耀琊国的一百六十名选手很快均匀地散开在草地上。

“今天的水温有点低，贸然下水，很容易抽筋，请各外选手认真跟我做入水前的准备动作，踏步走，一二三四……”

戴本钟从活动颈部开始，一直做到脚踝，见运动量不够，又增加了几组深蹲、高提腿和交叉步，直到自己微微出汗才停了下来。

挈驰国和耀琊国的jūn_rén们从没见过如此有趣的动作，都学得极其认真。钟若樱和钮九天站在各自队伍的前面，也学得像模像样。

“大家都出汗了吗？”戴本钟问道。

“出啦！”钟若樱回答得最为响亮。

“解散——！下面让我看看你们的泳技如何？谁先来呀，游到那边对岸，再游回来。”戴本钟在泡子边找了块岩石顾自坐下，选手分成两大阵营也都跟着坐下了。

钟若樱和钮九天站在最前面，没一人敢上前来……

“我来，怕什么呀！”

钟若樱走上最大的那块岩石，深深地吸了口气，从她犹豫的神情来判断，她也只是嘴里喊不怕，心里其实也没底。

“本钟哥，是游到对岸再游回来吗？”

钟若樱明显是在拖延时间。

“是的，不论身体的那个部位触碰到那块褐色的大石头，就可以往回游了……”

钟若樱会凫水，她犹豫是因为她不确定哪个动作入水看起来会优美一些。

“加油！钟公主，我很看好你哦……”