“恩！”程雷点了点头。

“这么长时间，你是我见过的唯一起这么早的年轻人！”

“睡不着了，想着出来锻炼一下吧！”程雷礼貌的回答道。

程雷拿着球，先是围着球场运球热身，等身体差不多活动开了，就开始投篮了。

咚！

球落在了篮筐的前沿，弹了出来。

看来，手感不怎么好啊。

又投了一个，这次，居然力道到了，到到了篮筐的后延，弹了出来。

程雷感觉，怎么今天的投篮不怎么顺手呢。

调整了一下自己的心态，放缓呼吸，然后，投出了第三个球，总算是投进了。

这感觉，和自己刚得到系统那会一样，投篮力度把握不是很好。

该死，我知道了！这是，程雷反应了过来，能力值冻结了，自己回到了刚得到系统那会。

这尼玛，幸亏自己发现的早，不然，等到比赛的时候，那玩笑就开打了。

不过，现在自己有的是时间，教练不是说了吗，先让自己当个饮水机管理员，前面几乎是不会出场的。

再说了，现在，到比赛还有不少时间的，足够自己激活了。

投进了一个三分，程雷查看了一下系统，果然，进度条变成了1000/1。

投篮的不稳定，让程雷前面进球的命中率低的有点吓人，平均投七八个球才能进一个，效果非常的不理想。

“操！”程雷有点心急了，忍不住爆粗口道。

“小伙子，你这么投篮不行的，要放松！”老大爷已经看程雷投了一会，这时开口说到：“一起投一会？”

“好的！”

老大爷拿着球，来到了程雷这边，三分线外，很随意的投了一下，球进了。

他的投篮姿势，虽然不是很漂亮，但是，投出的弧线非常的好，程雷帮老大爷传了几个球，老大爷都稳稳的把球投了进去。

“老爷爷，你的三分投的很准啊！”程雷说道。

“投了这么多年了，现在，也算是比较准了！”老大爷说道。

“其实，年轻的时候，我的投篮起伏很大，准的时候很准，差的时候很差，那是因为控制不住自己的情绪，这么多年，看开后，投篮也就边准了！”老大爷自顾自的说道。

情绪波动吗？刚才自己好像是操之过急了，投篮这种事情，越是急，投出的效果可能就越差。

“谢谢老爷爷，我懂了！”程雷恭敬的一拱手，说道。

“我帮你传球，你投一会吧！”

程雷放缓了自己的节奏，调整好自己的呼吸，然后，出手！

不知不觉，已经过去了大半个钟头，告别的老大爷，程雷迎着朝阳回去了。

进度条，变成了1000/23。

主要前面投的不顺，后面，调整好后，程雷投的就比较的准了。