作为身体素质一流的外功高手，赵宇对这个世界的外功倒是很感兴趣，翻找一番后他决定学习一本叫做锻打功的外功。

这么lo比的名字，赵宇一开始是嗤之以鼻的，连翻开来的欲望都没有，可是仔细阅读所有外功后才发现，特么的全是垃圾，各种功法内自虐倾向极其严重，赵宇又不是受虐狂，对这种方式来提升表示不屑，轻轻松松加点不好吗

而这本就不一样了，立意上就很独特，乃是一本很适合他的外功绝学，这外功是一铁匠宗师所创，他的想法很独特，认为百炼成钢，离不开那熊熊的炉火，不将铁烧软，又如何百炼呢

于是他废去原本功力，重学了一种至阳的内功作为锻打功的辅助内功，用独特的方法熔炼肉体，提升身体的素质，包括五脏六腑在内全方位提升，提升后不仅边的更快更强，还对内功有极高的抗性，但是这种一次次锻打熔炼肉体的方式很耗内力，还会永久性的消耗上限，他资质超强，但穷尽一生才将肉身练到了能匹敌一流的程度，不能再进一步。

这人书中最后绝望的写到，要是能给他无尽的至阳内力，他或许能肉身成圣，不灭不朽，踏破虚空也是等闲。。好吧，就听你吹，一个武侠世界的打铁匠，还真以为自己在修仙了。。