这一晚，叶枫陪了白莲许久，教会了她许多的东西。w

已经是凌晨三了。

叶枫要开始做倒立二十二痒式，就用手机播放音乐，放在白莲的耳边。

她很喜欢听音乐，现在都可以唱几首了，她的声音很美很动听，唱起来别有一番滋味。

现在叶枫睡觉的是时候，几乎不把水晶棺收入空间戒指了。

反正果园也没有人会到来，就算是有人来，外面有这么多狗，也能够及时提醒的。

现在叶枫做倒立二十二痒式，没什么难度了，可以一连坐个几次。

那痒感也逐渐减轻了许多。

叶枫估计，自己的换血应该快要结束了。

旁边的水晶棺中，白莲听着音乐，静静得看着叶枫练习。

随着又一遍倒立二十二痒式做完，叶枫惊讶得发现，那种骨子里的痒感已经彻底消失了，无论他再怎么做，也没有再出现，取而代之的是一种暖洋洋的感觉。

而且他身上几乎没有血垢了。

“难道换血完成了？”

叶枫心中暗想。

想到这里，他连忙精神意识进入了空间戒指中，他要看一下那块玉石，能不能看清楚其他的图像？

果然如他所想象中的那样，第三个动作也终于看清楚了。

不过，这第三个动作有些奇怪，其中还涉及到一些奇怪的，在做这个动作的时候。那些就会跳动起来。

“这些，不是跟那个奇怪的人体穴道图有些类似？”

叶枫突然想到一件事情。

他在一个玉石中看过一副奇异的人体图，类似穴道本质却不是穴道。没有一个跟地球上的穴道图位置一样。

而这第三个动作中涉及到的，就跟那个奇异人体图上一致。

叶枫数了一下，一共有一百零八个。

这个动作是一套，一共有五个姿势，第一个姿势涉及到一个，第二个姿势涉及到了九个，第三个姿势涉及到了三十六个。第四个姿势涉及到了七十二个，第五个姿势涉及到了一百零八个。

将这五个姿势记住之后，叶枫精神意识一动。回归身体。

他睁开眼睛，开始回忆看到的第一姿势。

其实，这第三个动作的姿势并不是关键的，更重要的是其中涉及到的呼吸方式。

如果没有错的话。估计跟胡老口中的呼吸吐纳术差不多。

也就是。这第三个动作就是用来锻炼内脏的。

“不知道修炼效果怎么样？”

叶枫心中很是期待。

根据胡老的法，这锻炼内脏，不仅可以强化五脏六腑，还可以练出一种神奇的暗劲。

暗劲是什么？叶枫没有什么概念，不过感觉很厉害的样子。

想到这里，他双手撑地，双脚从双手臂内侧穿过，颈脖抬起。头仰视，面朝天。这种姿势虽然难度很大，不过难不倒骨架解脱的叶枫。

他很容易就做到的。

不过接下来才是重。

他微微回想那呼吸节奏，这种节奏很清晰，伴随着一吐一吸，轻重，长短，频率，叶枫都记得清清楚楚。

不过他刚刚呼吸了几次，顿时就感觉五脏六腑要被绞碎了一般，脏腑中的气血好像要倒流一般，差没让他气血冲，就算如此，叶枫满脸通红，眼睛都变成了血色。

他连忙放弃了。

他感觉，自己要是再这么呼吸几次，绝对会让脑部血管都爆炸了。

叶枫摇了摇头，还有种晕乎乎的感觉，眼前有些发黑，看东西都模糊了。

原本以为很简单的一个姿势，练起来竟然如此恐怖。

之前的倒立二十二痒式，痛苦与快乐并存式，虽然都很痛苦，却绝对没有这种想死的感觉，就好像在练下去，真的会死一般。

“怎么会气血冲呢？”

叶枫揉了揉面，眉头微皱，难道自己练得不对？