蹲在一个清净的角落，方宇很惆怅，他觉得设计这个庄园的人绝逼是在针对自己，你说你设计那么多优美的景致干啥啊，好看是好看，可我特么看多了眼睛都花了好么。

这个位置很清净，周围连点动静都没有，话说这个庄园应该人不少吧，都死哪儿去了？

找不到出路，这个位置也清净，方宇干脆尝试修炼一下那什么真武练体决，虽说自己记忆力很好，但万一时间长了给忘了一两点关键找谁哭去？

说干就干，然后方宇就站起来摆开架势修炼真武练体决。

整套功法一共三百多个动作，期间很多关键之处还有特殊的呼吸节奏配合，当整套功法完整的在脑海过了一遍之后，方宇慢悠悠的打了起来，不时停下纠正自己的动作和呼吸节奏。

这一遍下来方宇花了差不多俩小时，而且动作极其不标准，要知道那什么林风的小子练习一遍也才几分钟而已，而且他的很多动作简直违背了人体结构，方宇自问是做不到的……

一遍之后，方宇浑身酸痛，整个人像似散架了一样，流出的汗水把衣服都打湿了。

虽然浑身酸痛，可方宇的双眼却闪烁莫名之色。

“为毛感觉浑身痒痒的暖暖的？体内好似有一股暖流在乱串滋养身躯……”

仔细感受中，体内那股暖流渐渐消失了，方宇难受的感觉也减小了很多。

他不笨，很快就联想到了这是真武练体决的功效。

不愧是非人世界的秘籍，还不是地摊货那种，效果堪称立竿见影，我只是初略的打了一遍这套拳法，居然真有淬炼身躯提升体魄的功效！

深吸一口气，方宇内心有点激动，以至于浑身都有点颤抖。

捡到宝了……

“用林家父子的说法，这套功法很珍贵，其独特的呼吸节奏能引来天地间无处不在的灵气淬炼自身，而那些配套的动作则会引导灵气到达四肢百骸，呼吸节奏和动作两厢配合，才有淬炼自身打磨体魄的功效，然而这功效似乎来的有点猛烈……”

心头嘀咕，方宇忍不住又练了一遍真武练体决。

这一次他的动作连贯了很多，将时间压缩到了半个小时。

一遍下来，他浑身大汗淋漓，酸痛中又感觉到一股暖流在滋养四肢百骸，似乎每一个细胞都在欢呼雀跃。

仔细感受自身的变化，方宇倒吸一口冷气，自己这还是不熟练并且动作还不标准的情况下效果就如此显著了，那自己要是熟练了这套功法那还得了？

咕噜噜……

腹中一阵轰鸣，方宇表情一僵。

好饿啊！

饿得简直跟十天没有吃东西一样。

方宇感觉这会儿自己能吃下一头牛，然而此时周围压根没有什么东西可以吃的。

太饿了，饿得受不了，于是为了避免自己不被饿死，方宇向前迈出一步，空间涟漪出现，他一眨眼消失在了这个世界。

方宇因为是第一次接触修炼不明白自己的状况，若是之前那‘传授’他真武练体决的林家父子看到的话估计得瞪爆眼睛。

虽说我林家真武练体决不凡，然而居然有人第一次修炼就能引来灵气淬体？还是在动作和呼吸配合都不熟悉的情况下！

逗我玩呢？

……