‘修行之始先筑基，气转琼楼八门开。’

‘阴阳化神妙难穷，天地都归一掌中。’

这四句话便是梦境里老者说给少年听的，也是一切修行的总纲，总结起来就是四个大境界，筑基，八门，化神，归一，或者另外一种称呼，蜕凡，真人，真君，羽化。

如今社会地位无比尊崇的真人，实际上只是修行路上的第二关。

而且梦境里，一老一少的穿着打扮，不似历史上任何朝代，便是叶凡也难以分辨，好在他变成的貔貅虽然懵懵懂懂，但因为天天跟在少年身边，所以至少把筑基的过程记了个九成。

所谓筑基，是一种蜕凡的过程，如同蚕茧化蝶，金蝉脱壳，蜕变过去，迎接新生。

梦境里，老者对于少年的要求便是百日筑基，显然这是一种考量，也是一种标准。

叶凡虽然拳法入了门，可修行上面，却根本还未开始，原本还烦恼去哪里弄修行之法，却不料在梦境里得到，省了他不少麻烦，对于梦境里发生的一切，叶凡并未怀疑真假，甚至已经隐隐猜测，恐怕他所做的梦，就是那只貔貅小时候的经历吧？

那么这只貔貅的来历，恐怕也远远超出他的想象。

“不管你曾经如何，现在为何又变成这个样子，但我保证，等我将来修行有成，定然会帮你找回那些失去的记忆。”叶凡在心里默默的说道。

或许是感受到他的决心，眉心再度传来轻微的跳动，似那貔貅在回应他。

随后，叶凡开始整理梦境中的收获，别看筑基只是入门，只是开始，却并不代表简单，筑基是通过不断的锤炼，激发身体本应有的潜力，乃至让后天重返先天的一个过程。

歌谣中的气转琼楼，便是指突破先天之后的先天之气。

“补元汤，山岳七形。”

这是梦境里少年百日筑基的秘诀，补元汤，顾名思义，就是用来补充元气，乃是一份药浴秘方，唯一的好消息就是所用药材都是如今市面上常见的一些，比如人参，顺筋枝，还有一些药材，即便是贵点，可花点钱仍旧能够买到。

唯有上年份的猛兽脊椎骨，有些难度，既然叫做猛兽，显然不可能是猪牛羊这种，唯有猛虎，黑熊，这些才能勉强达标。

而梦境里，老者为少年准备的是类似霸王龙一样的猛兽，甚至还有貔貅的血，没错，就是那只小貔貅的血。

可如今这个年代，想要找猛虎，黑熊，尤其是野生的却不容易，至少光凭叶凡的力量，几乎难以达到。

而山岳七形则是炼体功法，也是叶凡在梦境里得到的唯一一门功法，虽然这门功法主要作用是炼体，但仍旧让叶凡欣喜若狂。