笔趣阁

设置:
关灯 护眼
笔趣阁 > 冷情帝少,轻轻亲 > 第1778章 借花献佛的云浅

第1778章 借花献佛的云浅

“诗不错,以后退伍了可以去当个诗人,又多了一个特长。”

席墨骁笑了笑,随后便拉住云浅的手,把她带到了更深一点的海域。

“这是我在绘本上看到的,借花献佛,赞美一下咱们这个风水宝岛。”

说完,两个人就来到了深一点的海域,登时都严肃了起来。

席墨骁说道:“今天练习蛙式踩水,照着我的动作做,身体直立,微微前倾,头部始终露出水面,下颌则要贴近水面,腿部动作跟蛙泳时腿部的动作差不多,但收蹬腿的幅度要小一点。你的身体比较轻盈,在水中不动时,身体容易漂浮起来,需要你自己去控制好身体的重心,你先试一下,找找感觉。”

“好!”

云浅郑重的点了点头,也是无比的认真,然后就按照席墨骁说的动作要领,开始练习踩水。

看席墨骁做起来轻轻松松,但轮到自己做才发现并不是那么容易。

踩一会儿可以,但是,久了就暴露出很多问题。

让她长时间把头部露出水面,一直踩水,真的相当不容易,踩水时间长了,身体几乎总是本能的想潜入水中,或者干脆游起来。

又是一个看起来容易,做起来难的项目!

云浅每次想潜入水中或者想游起来,就会被席墨骁拽着衣领提起来,也是有些囧。

她是人,又不是只兔子,干嘛老把她拎起来?

云浅忍不住在心里腹诽,嘴上却是什么都不敢说,而且也在努力练习,努力克服身体本能的反应。

“踩水时,头部要一直露在水面上,手和腿的动作几乎同时做出,必须连贯、有节奏,呼吸要随手和腿的动作节奏自然进行!”耳边,响起席墨骁低沉有力的声音,“熟练后,仅用两腿的蹬踩,身体就轻松自如的浮起来。”

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
不婚不行,总裁缠不休顾先生,我在暗恋你清宫娇宠:四爷,求上位女性世界里的男法师篮球界云天传奇盗天墓之昆仑秘境网游之万兽之王