微笑着听着电脑那头stephanie滔滔不绝的近况演说，阮清柠眼中有欣慰，有祝福，也有淡淡的羡慕。

人总是会对别人身上自己缺乏的东西感到羡慕，阮清柠一直缺少的，就是stephanie身上那股就算失败了又能怎么样，大不了重新再来过的洒脱，所以她一直都很羡慕stephanie，羡慕stephanie每天都过得很开心，羡慕stephanie朋友多，羡慕stephanie想说就说，想做就做。

阮清柠其实也不是害怕自己犯错，但她却害怕因为自己的错误而给别人带来伤害。考虑的太多，担心的也太多。注定让她永远没办法像stephanie那样活的自在洒脱。

米国跟k国是有时差的，为了不扰乱两人都十分固定的作息时间。在阮清柠产生想要打哈欠的欲望之前，两人结束了通话。stephanie要去准备中午吃的食物，而阮清柠，则该上床睡觉了。

关灯上床，搂住粉丝送给自己的玩偶，阮清柠闭上了眼睛。

时间静悄悄的不知道过去了多久，“啪！”伸手打开灯，看了眼放置在床头的闹钟，阮清柠颓然的趴倒。

3点25，这个平时没通宵工作她一定已经进入深层睡眠的时间，阮清柠双眼圆睁，毫无睡意。

将耳机插入耳朵，打开播放器，在轻柔的音乐声中，阮清柠再度闭上了眼睛。

3点55，摘掉耳机，睁眼望着头顶的天花板，阮清柠双眉微微蹙起。

4点15，起床喝了杯水，打开妹妹卧室的门巡查了一下阮青橙同学的睡眠质量，回转到卧室的阮清柠拿起遥控器，将安装在卧室顶端的电影幕布降下来，随手点开了一部新上映不久的电影。

那种随手一点就能收到惊喜的好事儿阮清柠没有遇到，电影很无聊，全程走神的看完了整部只让人感到乏味的电影，演职员名单在幕布上徐徐滚动，阮清柠绝望的发现自己依然没有半点睡意。

5点50，起床又喝了瓶草莓牛奶，背靠着床咬着吸管发了会儿呆，阮清柠从衣柜里拿出一套运动服，把头发扎成马尾，悄悄出了门。

五点钟的s市还笼罩在漆黑的夜色中，万籁俱寂的街道上，路灯孤独的亮着，一个人影都看不到。

深深吸了一口凌冽的让鼻腔隐隐作痛的空气，阮清柠活动了一下，缓缓跑动起来。

每个人感到烦躁时总会有自己常用的解决办法，以往感到烦躁时，阮清柠总会选择听歌，发呆，看电影来舒缓烦躁的情绪。

但这套常用的方法今天明显失去了作用，自己的办法失灵了怎么办？阮清柠想起了队友吴桐烦躁时喜欢出门跑步跑到虚脱的习惯。

“大脑为什么不听话的一直运转呢？是因为身体还能提供足够胡思乱想的能量。所以要一直跑，一直跑，跑到双腿发软，跑到头晕目眩，跑到连思考的余力都没有，只想安静的休息。这样什么都不想的睡一觉，起来时整个人都会变得清爽不少，烦躁也就会自然而然的消失了。”

常用的办法统统失灵的状态下，阮清柠突然觉得吴桐这番说法很有道理，反正继续待在家里也睡不着，还会感到莫名的烦闷，还不如出去走一走，让烦躁的情绪在清晨的寒风中冷却下来。