境界，可以吸天地之气为己用。

可能是我功力在空气中荡漾，影响了这里的磁场，周围的昆虫，都被我给吸引了过来，什么样的都有，什么蜈蚣，蟑螂，蝎子等的东西都在我身体两尺外打转，此时正是关键时刻，不能分心，见那些虫子没有恶意，也就没有去理会，忽听“呱！！呱”声大叫，只见那些虫子都四出逃窜，跳出了一个混身通红，眼睛放射出绿光的蛤嫫，不用说了，这就是传说中的莽牯朱蛤。突然一只蜈蚣见克星来了，忙找地方躲，见我的鼻孔大开，以为是洞，就急往我身上爬，那知刚爬到我的脚上就不动了，朱蛤见有食物在面前，哪肯放过，一个大跳，跳到了我的脚上，正准备吃的时候，忽见它肚子忽大忽小，我只感觉到一股清凉由脚传便了全身，叫人好舒服，这股凉气不停的在我身上流窜，到心房，到头部，到眼睛，我猛的一收功，只听“砰！！砰”的几声巨响，此时的感觉身体就好象是天空中的云一样，身体好轻，好舒服，伸了个懒腰，觉得更是神清气爽。

低头看看躺在身上不动的蛤嫫和蜈蚣，不知道是死了还是怎么了，蜈蚣就不管了，拿起来一把给甩到一边，心想：“这个蛤嫫？难道它就是……呃！！不对啊！书上可不是这么说的，它怎么会跑到这里来，但见它的外形，却又像是，刚刚它来的时候，那些毒虫可都是在落逃，对了，它是万毒之王，那些小毒虫当然会怕它咯！”

我拿起朱蛤，感觉它还没死，因为它的肚子还在时而浮起，就像人在呼吸一样，那它怎么会不动了呢？这就叫人感到奇怪了，不管了，先想想该怎么处理这家伙，难道我也要像段誉那样生吞了它吗？不行，一定很难吃。

这时我脑中灵光一闪，将莽牯朱蛤放在手心内，运起“北冥神功”，我只觉一股清凉之气沿着我的手心进入我的丹田内，在我的下丹田分化成一冷一热两道气流，冲击我的足三焦经脉。手太yīn肺经、任脉、百会xué、督脉、肩臂、脚腿诸xué。

不一会，莽牯朱蛤的血rou均被我吸得一干二净，就剩一堆皮rou，这时我发现莽牯朱蛤的体内好象有什么都在发光，我从储物戒指里取出一把水果刀，划开莽牯朱蛤的皮rou，原来里面是一个赤红sè的珠子，难道这是传说中的内丹？我心中一喜，连忙张嘴把它吞了下去。

吃下内丹后我只觉体内的真气化作了两道气流，一冷一热，一yīn一阳；两道霸道的冷热真气均窜到了“膻中xué”！

“膻中xué”又称“膻中气海”，乃人体要xué，全身经络的交集点，比其他的xué道更加坚韧，也更加脆弱。两道真气便在此狭路相逢，誓要一决雌雄。

但这可苦了我了，脸上呈现着痛苦的神sè，一会儿冰han刺骨，一会儿又灼热难耐；冷热焦急，时冷时热，难受极了！

冷热交替越来越频繁，气流的冲击也越来越大，再不停下来的话恐怕我就得爆体而亡了。

我的身体如同撕裂般的疼痛，面部因剧痛而出现扭曲，我在地上翻滚、嚎叫着，眼睛也痛得闭上了。

也不知过了多久，腹中冷热二气窜了一阵，终于汇成两条，各循着一定轨迹缓缓流转：一条自腹中游过背脊，冲过头顶，自眉间落下，经鼻口咽喉，流过xiōng膛，复转回腹中。另一条却自小腹起，分成四小条，各自流向四肢，又自反侧流转而回。

这时，冷热两道真气却意外地开始慢慢凝聚、融合；两道气流越聚越多，越聚越大，气团的冲击越来越小，冷热交替的次数也越来越少。

再过半晌，冷热两道气流终于回到小腹，五脏俱静，聚于丹田，合为一条，不再游动。我只觉通身再无一丝热极之感，反是全身舒泰，飘然欲仙。

两道真气慢慢地融合在一起，yīn阳相融，化成一道暖流，犹如初冬的太阳，照得人暖溶溶的，流散到四肢白骸，说不出的舒服，说不出的受用。