差不多了，陈霆之叫停了最早来的那一批站满了两个小时马步的学徒们，开始教他们站三体式。

然后，陈霆之又开始教导新的一批的小孩子们打太极拳，等他们学完了，歇一会儿，等到吃了午饭，就开始教剩下的大孩子们站三体式。

下午的时候，就让他们自己练习，陈霆之在一群人中间走来走去，纠正他们的动作还要呼吸。

“很好，今天就到这里了，明天继续。”陈霆之依旧没有说明早的集合时间，撂下了这么一句话就赶人、闭馆，回去练功了。

一连一个星期下来，所有的孩子们都熟悉了三体式，站出了一定的成效，至少可以将重心自然下落到尾椎，闭合全身毛孔了。然后陈霆之又开始教形意拳的五行拳，小孩子们呢，自然还是继续练他们的太极拳。

到了一个月后，大孩子们已经掌握了形意五行拳的所有的套路，小孩们也练得壮了。

不得不说，废土时代的新人类的记忆力和肢体协调能力果然就是高啊。陈霆之暗暗惊叹他们的学习能力。

这个时候，陈霆之开始把一些出类拔萃的学徒，也就是那些仿真3d画风的大孩子们，提升为了弟子，教了他们站龙象桩，并且还在练武大厅内找了一块地方，摆上了一大排涂满了油的大缸，开始让他们在上面走八卦趟泥步。

小孩子们则是开始互相推云手，用太极拳互相拆解。

“大孩子们，就按照唐紫尘教王超的套路走，形意五行拳、八卦掌、太极听劲、形意十二形，这样的顺序下来，应该就可以了。小孩子们呢，就按着太极拳，八卦掌，形意五行拳，然后是形意十二形的顺序来。”

陈霆之默默合计着，伸手一扶，一道先天罡气传出，将一个跌下来的学徒护住，安稳落地，随后甩出一道先天罡气把一个动作做变形的学徒该扭正。

“记好了，没有旁人的看护，只能在地下走走，不可以上缸。”陈霆之教完了今天的课程，对着弟子们说道。

闭馆之后，空闲下来的陈霆之准备冲刺最后的见神不坏至境了。整整一个月的准备和积累，将邪神力量转化为生物能，作为修炼时候的消耗，让陈霆之将根基夯实得非常完美，潜力已经足够。

“现在身体上下的每一丝肌肉，包括每一寸的筋骨，内脏每一次的蠕动和变化，我都了然于胸，随时可以插手进行控制，已经达到了完美入微的地步，接下来，就是让我获得神蕴内照的内视能力了。”

陈霆之回到了宿舍，扎起了龙象桩，浑身的筋骨肌肉震动，毛孔紧闭，将所有的动静强行所在了皮肤之下，甚至于仿佛隆隆雷鸣的虎豹雷音也不见动静，让他的外表看起来仿佛石头人一般平静。

借着身体的各个部位的颤动，陈霆之把握着体内产生的一些仿佛超声波探测一般的震动回馈，想要组成类似于三维立体b超一般的视图。

“吸——呼——吸——呼——”

陈霆之的呼吸突然从极其的细微变为了仿佛雷鸣一般震响，要不是宿舍的隔音效果极好，估计楼下打扫卫生的关家兄妹就要大惊小怪地来敲门打扰了。

骤然变化的呼吸对于陈霆之来说，简直就是在昏暗的体内世界打开了一站亮灯，让他可以清晰地“看清了”体内的一小片范围，虽然这个视野只是随着呼吸的变化，一明一暗的变化着。

“成了！”陈霆之心中一个念头一闪而过，内视范围如同星火燎原一般迅速扩散打了全身。