五阶
1、龙爪功:捕风式,捉影式,抚琴式,鼓瑟式,批亢式,掏虚式,抢珠式,捞月式,抱残式,守缺式;绝招:风卷残云
2、大金刚拳:礼敬如来,遇佛传法,幽冥搜魂,引火炼妖,魂散心魔,无相法相,攀天祥云,超度极乐;绝招:金刚伏魔
3、燃木刀法:烈火烧身,点木生火,张弓望月,烈火腾云,火中取栗,玉石俱焚;绝招:举火焚天、焚心诀
六阶
1、一指禅:佛恩济世,佛光普照,佛门广渡,佛法无边;绝招:一指乾坤、皈依我佛
2、日月鞭法:阿那律刺,目连捷刺,舍利佛刺,富楼那刺,迦旋延刺,弘忍能刺;绝招:天缠地绕、金刚伏魔圈
七阶
1、如来神掌:南海礼佛,金玉瓦砾,人命呼吸,镜里观影,水中捉月,浮云去来,水泡出没,梦里明明,觉后空空;绝招:千手如来
2、达摩神剑:万事随缘往,来去若梦行,浮世沧桑远,轮回法舟轻,水月通禅寂,鱼龙听梵音,千里一苇去,禅心顿自明;绝招:达摩三绝剑、达摩乱气剑、达摩清心剑、达摩伤神剑
二、内功
一阶:禅定功
二阶:二指禅
三阶:混元一气功
四阶:旋檀神功
五阶:罗汉伏魔功
六阶:金刚不坏神功
七阶:易筋神功
三、轻功
特殊轻功:一苇渡江