至少没有夏季容易腐败。

但是他们日出而起，就算是第一件事情必须打理自己，还有吃饭。

但是这个时间，对他们来说，花的也不多，因为吃饭的时间，人家早就把饭菜准备好，他们只要吃就好了。

虽然早餐不是很丰富，只是米粥再加上一点配菜，但是每一个人都能够吃掉很多的米粥。

以前他们的生活，是一日两餐，甚至是一日一餐，想办法维持过去就好了。

但是在战村的工地，他们可以做到一日三餐。

虽然尉迟绫好几次跟范晶晶反映，一日三餐实在太费时间，费人力，而且他们习惯也没有吃三餐，三餐是富有人家才会这么做的，比较没有钱的平凡人家，根本不可能吃三餐，因为吃三餐会增加很多食物的成本。

而两餐其实肚子习惯了之后其实也就习惯了，甚至一天吃一餐的人，平常也不会肚子饿，因为吃习惯了之后，时间到点他才会有饥饿的感觉。

顶多这一餐她必须吃多一点，在烹饪的时候，需要加的辅料其实是比较少的，而在这一个时候，食物加的调味料的价格，其实非常的高，这样可以对他们来说节省一些金钱，还有消费。

范晶晶对三餐的坚持，其实是来自于他的习惯，她也不知道到底是吃两餐好还是吃三餐好，但是在科技时代，总是听到营养学专家，不断的在电视提出，少量多餐。

虽然少量多餐，会让更多的准备时间，人们会利用已经准备好的食物，到时候，拿起来就可以吃，毕竟在科技时代，有非常多的工业产品以及购买，只要把东西买回家，放半天还不会坏，就可以解决。

一日午餐里面的三餐，另外两餐再花时间煮就好了，对于人们的时间不会有太多的增加。

既然科技时代，甚至提倡人们要五餐六餐，每一餐吃的分量都非常的少。

那么大唐也不可能让他们吃这么多，但是一日三餐还是能够解决的，至少在范晶晶看起来把剩余的饭用来做早餐其实挺适合的。

不过他们要有剩饭，似乎非常的困难，只要看到还有饭，他们就能够拼命的塞在肚子里，超乎范晶晶的预料。

为了不让他们多吃导致于胃肠不舒服，范晶晶不得不让尉迟绫控制供应的食物的分量，宁愿让他们稍微吃不饱，但是不能够让他们吃多。

至于有人喜欢抢别人食物，范晶晶，让为必须让尉迟绫多监控着，虽然这些动作都必须多出很多人力的耗费，但是她还是希望每一个人生活更为健康，她也不喜欢这些会强占别人食物的人。

欺负弱小，就是从微小的地方开始。

如果发现强占食物的人，而不是帮助别人，那么范晶晶会要求尉迟绫了解实际的状况之后，来决定这个人的去向。

说实在的，尉迟绫对于这样的人并没有什么反对的意见，因为他认为如果没有凶狠的个性，怎么能够在站村里面成为一只凶狠的人物呢？

不过想到范家庄园里的人，对于对外开拓一样，非常的凶狠，但是，彼此还是非常的平等对待和合作，她就把自己的嘴巴闭起来了。