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“那是自然，到时候主子一定会比奴才长得还要俊百倍千倍！世上绝无仅有！前无古人后无来者！”

叶赫听得心潮澎拜，想也不想就扒下手腕上的银镯子放在小竹手上，“这个先赏你，若是那美男变身法真能让本宫变得不一样，你想要什么！本宫统统赏你便是！”

小竹惊喜地接过那精致发光的银镯子，头点得跟小鸡啄米似的，“主子！您就放一百个心吧！包在小竹身上！”

遂，因着这高大上的美男变身法一出，小竹的身份很快又得以归位，呼风唤雨的日子也随之而来。

虽说减肥是一种变态而愚蠢的行为，可是，有人往往就是喜欢受虐。

起早做晨跑。

按照计划，天刚蒙蒙亮，叶赫就被小竹一彻响的锣鼓给端了起来，肥胖的身子晃悠悠地沿着池塘边一圈圈地跑，可惜还没跑两圈就趴下了。

小竹上前踢了踢他肥胖的身子，蹲下身子给叶赫打气，“主子，别气馁，来日方长！”以后有你好受的！

书院晨读回来之后，中午做青蛙跳。

虽然经过了惨痛的一个早上，叶赫的运动计划还是要继续保持。

为了不让人瞧见，他把宫里的所有太监宫女都给遣了出去。好容易蹲下身子，可第一次还没起跳，就已前额头着地，搁地上摔了大头包，第二次又不幸地摔了个屁股蹲儿，疼得他站也不是，坐也不是。

第三项运动是仰卧起坐。