由于白落带过来的食材早都已经吃没了，这些年他们吃的食材都是委托龙腾集团旗下的生鲜公司运过来的。

白落和无敌小可爱出来后，抬头看了看天空中的时间，已经是下午五点钟了。

此时萨卡和查理德两人刚刚回来，正带着小三进行着强度堪称变态的肌肉训练。

蓝花起初只是看着，但不一会就有些心痒痒，感觉自己的肌肉块还不够大，于是也直接加入进去。

正好此时东皇带着夜暮回来。

夜暮看到白落已经恢复了，顿时非常高兴，快步的跑过来一把把住白落：“你终于醒了，之前都吓死我了！”

白落一脸笑容的抱着夜暮说：“我没事，有两位前辈在，我想死都难。”

“哎！你看白落这话说的就中听！”无敌小可爱笑眯眯的说。

东皇看着白落的状态，点头说：“不错，明天可以继续修炼了，这次不会因为身体硬件的问题出毛病。”

都回来之后，白落问道：“想吃什么？”

“肉！肉！”几个兄贵大声说道！

白落转头看向夜暮和两位前辈。

“可以。”两人点头。

白落思索一下说：“那就炖排骨吧，再弄个酱牛肉。”

“好！”一时间，四个兄贵完全兴奋起来。

“我帮你！”夜暮高兴的说。

说着两人走进厨房，白落问：“夜暮，你是不是身体变轻了？”

“没啊，我最近体重都涨了十斤了，怎么会变轻？”夜暮有些意外。

白落这时随手拿起菜刀，一阵轻盈随意的感觉立即传来，随即笑道：“原来如此，是我身体变强了。”

“有多强！？我听前辈说是用古绿龙的血给你滋养身体的。”夜暮眨着亮晶晶的大眼睛。

白落摸了摸下巴，随即说：“已经从四级的**变成五级了。”

“啊？才五级？”夜暮听完感觉有些不可思议。

在她的预想中，白落怎么也要七八级了，毕竟那可是古绿龙的血。

白落苦笑一声：“没办法，我的身子骨就这样，上限很低。”

夜暮听完嘻嘻一笑：“没事，反正我的白落也不是依靠**的。”

两人谈话间迅速将肉处理好。

**到了五级后的白落感觉力气顿时变大了许多，随着大脑强度的突飞猛进，他对于身体的控制堪称变态。

咚咚咚咚……

一阵带着幻影的刀光，一扇排骨就已经被处理完毕，每一段五厘米，除去不均匀的尾部以外，其他分毫不差。

“看来我的龙血没浪费，这刀工进步明显。”无敌小可爱的声音从厨房门口传来。

白落哈哈笑道：“确实，如今感觉从一个婴儿变成了成年人，十分自在舒服。”

“那就好，我先去玩游戏了。”无敌小可爱说。

两人将食材处理好后，开始处理香料和调制汤汁。

“我明天要进行一次化龙。”夜暮说。

白落拿出草果的手一顿，笑着说：“我相信我的夜暮，一定没问题。”

夜暮甜美一笑：“巧了，我也是这么认为的。”

两个小时后，两大锅肉被炖好了。

排骨炖了十斤，牛肉炖了十斤，还炒了一个秋葵和豆芽，用来解油腻。