赫连紫查看了这个身体的资质，竟然是天圣宝体，五灵根俱全，真的是捡到宝了，就是身体里的杂质太多了。幸好空间的灵泉是开放的，灵泉具有洗筋伐髓的作用，可以改善人的修炼体质，要不然前世也不会引起整个修真界的动荡。

赫连紫用手捧着灵水喝了下去，不过是刹那时间的事，灵水里蕴含的的磅礴的灵气在赫连紫的丹田里化开，化作一道道激流在赫连紫的经脉中横冲直撞，撕裂般的剧痛迅速蔓延全身，漫天的疼痛几乎让赫连紫几次欲失去知觉。

这身体从未经过锻炼，实在是太过薄弱，也怪她没有考虑仔细，应该要先稀释后再喝，眼前只能硬撑了。慕容雪咬紧了牙关，紧拧着眉头，豆大的汗珠如雨水般不断的流下，本就蜡黄的小脸此时更是青白交接，身体各处经脉已经连连寸断，身体里的血液更是不断循环。

也不知道过了多久，灵气终于缓和了下来，随后又将损坏的经脉缓缓修复，周而复始，随着灵气的洗涤，赫连紫的根骨也愈发结实，散发出淡淡的五彩的光芒。

而赫连紫的修为居然开始蹭蹭的往上升，直到练气5层巅峰才停了下来。

赫连紫睁开眼睛，看见身上布满了黑色油污，那味道，那酸爽，她实在受不了，便闪现除了空间直奔洗澡房，足足洗了五遍才把身子洗了干净。

赫连紫穿好衣服后重新进了星戒，发现星戒也有了变化，居然扩大了一些，原先模糊不清的药草地也清晰了一些，果然是跟修为有关。

现在的赫连紫变化之大，原本还蜡黄的小脸如今变得白里透红，犹如春天里娇嫩的花朵，亭亭玉立，优雅从容，本来就清秀的五官此时更是绝美的如同沾染了清露一般让人怦然心动，又如白莲般娇嫩清媚，冰清玉洁中带着倾城的妖娆，矛盾又如此和谐。

赫连紫在灵泉旁边找了处干净的地方，便盘膝坐下，开始运行她上一世修行的凤凰诀，凤凰诀是修真界的天阶功法，可以说是修真界的传奇宝典，这是她无意中在一位先人的洞府里找到的。

据洞府主人留下的虚影所知，数万年前，先人将凤凰诀这套功法修炼到极致，引来了九九八十一重天罚，而后先人得以飞升，特留此功法给予有缘后人，得此传承者，是为他的关门弟子。

而修炼了此功法的赫连紫对未曾谋面的师傅带着深深的感激，若能得以飞升，定要敬上一杯拜师茶。

赫连紫摒弃杂念，默默运行起凤凰诀第一重，幸好还有星戒，星戒里灵气充足，倒是比她上一世没得到星戒的修真环境要好，若如如今的世界，灵气稀薄，估计她都要哭了，所以上天还是厚爱她的。

也不知道过了多久，赫连紫已经运行了数百个周天，但修为也并未上升多少，主要是跟她的天圣宝体有关，虽然五灵根极好，但是需要力气的突破也是单灵根的数十倍之多，同样，在同阶对手里，她所使用的法术也是对方的数十倍之高，也就是说假若她越阶挑战也是有可能获胜的。天圣宝体五灵根就是这么霸道

不知不觉，空间外面的天已经有些微微的黑了，赫连紫看看身上又多了一层油污，不由得翻了翻白眼，闪身便走出空间再次进入洗澡房，她把有些粘腻的衣服换了下来，穿上之前买的一件纯白色的连衣裙，准备出门买一些日用品。