客船准备完毕继续，奔向下一目的地：秋归府。

日子再次平静下来。林炎经过这段时间的调理已经完全康复。恢复过来的林炎再次开始了练体。接受上次的教训，林炎现在修炼起来按部就班，不急不躁。一旦快到身体极限时就停止练体，改修功法。时间一长，林炎的身体越来越结实，体能越来越好，体力的恢复速度也提高很多。当林炎的已经能完全适应这个重量时，林炎又开始锤炼棍法的基本招式：刺、忤、劈、撩、扫、撞。每天林炎都重复着这几个简单的动作。十遍、二十遍、五十遍一百遍。随着时间推移，林炎每天重复的次数逐渐增加，对棍法的体悟也越来越深。

林炎修炼的时候其他人也没放松，都在按照自己的方式修炼着。林少钦总结前二次的比试，针对“覆雨枪法”守强攻弱的缺陷进行了改造，增加了枪法的攻击速度、攻击强度、攻击力度，并不时拉着萧怀玉过招，萧怀玉竭力配合，二人共同想着法子来完善枪法。林少昆、林少言二人和林炎的修炼有点相似，现在也在进行体修和基础锤炼。二人找来铁砂袋缚在胳膊和腿上，来增加二处的力量和爆发力。林少鹏、林少仑、林思凡三人都是使剑的。剑法讲究速度和变化。但也各有不同：林少鹏偏重力量，讲究强力攻击性和爆发力；林少仑讲究招式的快速多变，追求以连绵不断的攻势瓦解对方；林思凡注重防守，招式圆润，以柔克刚。枯燥的旅行在修炼中度过，也就感觉不到枯燥了。大家都在稳步向前迈进着。林永强三人看着也非常开心。