蛇妖又道：“好，既然你已经明白了自己要为何而修行，那接下来，我便与你说说修行的本质。”

蛇妖微微一顿，然后道：“天地始于道，道自虚无中显现，化为一气，此气便是混元之气。

天地以及万物，都是自由一股大道显化的混元之气所生。是以，此气是先天本源，是万物的根基，是天地之精华，是万物之灵枢。

是以，万物众生，先天便带有此气，而万物生灵降生到这世界上之后，便会源源不断的消耗着体内的先天本源之气，日常的思考和劳动，更是会加快这种本源之气的消耗。

而随着先天本源之气的不断消耗，万物生灵会不断的衰弱，腐朽，一旦体内的这种精华耗光，万物生灵也便死完了。

而与此同时，因为天地万物都是先天本源之气所化，是以天地之间、万物之内都遍存这种本源之气，是以，花草通过吸收日月光华，鸟兽虫鱼包括人类通过进食，通过呼吸，都可以从外界补充回一定的这种天地精华。

因而，普通的有血肉的生灵只要不死，就需要吃食物，需要呼吸，若是不进食、不呼吸就会死亡。

同理，万物生灵若是想要活的更长久，便必须尽量的减少这先天本源之气的流失，同时，想办法补充一些先天本源精气到体内。

不过，若是只通过简单的进食，简单的呼吸，我们从外界吸收补充回来的精元之气却是甚微，远远比不过我们所消耗的精元之气，纵然你不断吃喝，从不间断的呼吸，终究还是会老，会衰弱，会死亡。

通过一些特殊的法门，补充大量的天地精华，却能让自身衰老变缓，甚至当补充进来的天地精华超过自身所消耗的精华的话，却是可以长生不老，而且还能获得更强大的力量。

是以，为了活的更久，为了获得更强大的力量，自开天辟地之初，便不断有人在尝试，再寻求各种各种能够更快，更多的从外界吸收这种天地精华，补充到自身的方法，这些，便是各种功法。

而学习修炼这些手段，以这些手段大量补充的先天本源之气，来获得更长寿命，获得更强的力量，便是修行。

所以，这修行若是若是说到根子上，无非就是集天地精华于己身，夺天地之造化，让自己也获得如天地一般的寿命以及伟力。

因为这这些天地精华是以气态存在的，修炼便是修先天本源之气，是以，修士又被称为炼气士。”

“原来是这么回事！”杨坚点点头道。

同时，杨坚心中也不禁有些佩服这蛇妖，不管怎么说，她这修行理论却是扎实无比的。