尤迪恩早就已经在对方允许的情况下仔细的检查过游侠们的身体状态，而大德鲁伊的结论却是青年游侠的身体并没有什么异常之处。

阿尔在一次无意间向安德烈提起过这件事情后，深渊之子却直言不讳的告诉他……这是你最近饮食条件太好，摄入营养过量并且还缺乏必要的热量消耗简单的说就是已经营养过剩了！

对于安德烈来讲，营养过剩只是前世社会中人们在生活饮食条件普遍的高水平之下所经常要面对的极为常见的一种身体状态，由此引发的“三高”等系列问题和并发症更是常年威胁着许多异界人的身体健康。

可对于饮食习惯偏向于素食水果为主的精灵来说，这却是极为罕见的疑难杂症了。要知道大部分精灵都没有通过长时间的炖煮来处理并不十分适合精灵肠胃肉食的习惯，那些难以处理的腥膻味道更是让绝大多数精灵对高热量肉食都避之不及。

所以这也不能怪尤迪恩见识短浅，无法分辨出阿尔拉斐特其实正处于一种被异界人称之为“亚健康”的状态之中。

至于调理身体的手段，最直接有效的莫过于控制饮食和加强锻炼。

远离美味的食物，自然非阿尔所愿。至于如何来增加身体的运动量，英俊的游侠所知道的最效率的办法就是在丛林中漫无目的的游荡。

“或许你可以通过一些的游戏手段来增加身体的活动量。”深渊之子十分诚恳的建议。

“游戏？”阿觉得自己年纪已经早就该同那个阶段说再见了。

“我觉得你我对‘游戏’这词的定义或许有些不太一样。”

“请接着说，殿下。”

“最简单有效的大概就是一些简单的对抗性游戏了。”

“对抗性游戏？”阿尔觉得自己大概明白了深渊之子的意思，他曾经见识过两名角魔赤膊着上身在草地上相互角力。他原本只是觉得这是一种独特的异族文化，现在一想起来，原来他们不过是在通过这种方式来发泄身上多余的精力。

只是一想到自己赤裸着半身、在草地上摸爬滚打的场景，阿尔又忍不住退缩了。

“我这儿刚好有委托精灵木匠用余料所制作的‘玩具’，不如我们现在就来试一试？”

虽然阿尔仍然觉得有些丢脸，可至面前尊贵而又热情的深渊之子亲自推荐，他也不好直接损了殿下面子……近来这些混吃混喝的日子已经让游侠获得了一种无法拒绝安德拉芮任何合理要求的心态。

然后一种通过木质球拍击打带着羽毛的坚果球的竞技对抗游戏就以这个事情为契机，开始在翡翠河谷流行了起来。

通过这种任何精灵木匠都能够轻易制作的玩具，只需要一个合适的场地就能随时开展这种新奇的游戏，通过分享人与人之间的文明对抗而被众人所推崇，甚至已经隐隐有通过落潭村向着低语森林慢慢传播开来的趋势。