内务条令对jūn_rén的言行举止、日常养成、礼节礼貌、警戒值勤等都进行了规范，小到一个水杯或衣着的放置，大到作战命令的传达和执行都做了规定，可以说是事无巨细，全而不漏。

纪律条令是对jūn_rén的奖惩规定。队列条令是队列及行进的标准。

有了这三大条令，管理jūn_duì也有了依据，高峰自然愿意从初期就抓起。

对三件事高峰作了时间上的安排。上午是队列训练。课目主要包括立正、稍息、整齐报数、看齐、齐步走、跑步走以及队列变换等，至于正步他暂时没有考虑加进去。

下午是体能训练。三千米跑、五千米跑至万米跑，其中还包括徒手跑，负重跑，项目逐渐加强。另外还有柔韧性和力量的练习，至于拼杀搏击暂时还没有时间做，而且他也不会做。

晚上是条令学习。大部分人都不识字，高峰就逐字给大家念读并做出解释，有些在日常活动中用到的，就手把手的教，直到大家都学会甚至记住。

高峰专门划出了一块场地作为训练场，用围墙简单的围起来，里面设置了跑道、器械场、沙池。单杠、双杠、沙袋、石制杠铃、哑铃等器械都配置齐全，俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等训练课目一样不少，这些内容虽然简陋、简单，却很实用，就是很强壮的人训练下来也会吃不消。

“慈不掌兵”的道理高峰还是明白的，“平时不流汗、战时必流血”这是历史总结出来的真理，高峰自然不会忘记，因此他在训练场上对大家的要求十分严格。

训练时他实施未位逃淘制，最后几名迎来的不是体罚就是饥肚子，他可没有任何仁慈之心，说到就要做到，如此一来倒是对大家产生了激励，谁也不想做垫底的存在。

按照高峰这一整套流程走下来，没用三天，整个保家军便焕然一新，队列行进整齐有序、呼号嘹亮精神振奋、言行举止有板有眼，就是身体素质也有了明显的进步。

整个庄园建设和jūn_duì训练在如火如荼地进行，高峰把事情交给底下的人负责，他自己则来到了风小默的住处。

十多天，风小默的伤势已好了大半，臂虽然还不能运用自如，却没有多少大碍。她之前之所以虚弱还是因失血过多造成的，这一段时间疗伤药和补药一起进补，她的气色已得到了恢复。

高峰找她是为了要她帮忙。宋二蛋那边迟迟没有进展，高峰已等急了，万一敌人看他没有动静，放弃了监视，那他就会从此失去线索，因此他只能另僻蹊径。

风小默有武艺加身，跟踪这帮人绰绰有余，自然很容易找到他们的老巢，高峰来找她正是这个用意。

虽然每天都来看望一下风小默，再次见到，高峰还是心里“怦怦”乱跳。经过这么多天的疗养，风小默的脸色越发红润，加上那绝世的容颜，他不由得愣神。

“登徒子，你来了，说吧，什么事情找我。”风小默似笑非笑的说道。

高峰的愣神自然逃不过风小默的眼睛，她对他的这种做法很是不爽，因此对他也不客气，连常挂嘴边的“高大哥”也不叫了。

高峰每日都是同一时间点来看她，这次换了个时间，她已猜出不寻常来，有此一问也是防止高峰绕弯子。