意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助，这是一种奇妙的感觉，像是道法上的入定，但又有所不同，反正整个人舒服的紧。

这种状态持续的时间并不长，只有一个时辰左右，这也意味着汤圣贤每天只能修习一个小时的时间。

《九阳真经》所要求的是三十天后太极圆满成形才可修行下一步，但根据汤圣贤现在表现出来的进展，小哀预计汤圣贤会在十五天后达到这个要求，直接进入下一阶段的修炼。

如此甚好。

汤圣贤之前也在忧虑光是《九阳真经》的阴属性内功会不会造成体内的阴阳失衡，毕竟黄裳编写出《九阴真经》后自己并没有修炼，郭靖也有至阳武功《降龙十八掌》辅助修行。

但现在汤圣贤也有了《九阳真经》调和体内阴阳，倒是不用再担心什么了，就这样汤圣贤继续过上了慢慢修行的日子。

小龙女的《玉·女·心经》已经让汤圣贤直接禁止修炼了，有更好的武学不学不是浪费么，直接让她该练《九阴真经》了。

而且有着汤圣贤这个“老师傅”手把手教学，进展当然十分神速了。就这样修炼修炼，偶尔吃吃豆腐，日子过得十分快乐，终南山也再次落雪了，又是一年时间过去了，小龙女也出落的更为“成熟”了。好在汤圣贤道心稳固，并没有着了她的道。

他的第二式：氤氲紫气也修炼到一定的火候了。

体内日益扩大的阳属性真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注，折而走向“尾闾关”。然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”，此谓“逆运真气通三关”，然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元，如此循环一周。

这和《九阴真经》内功真气运转有很大的不同，同时运转两种真气有很大的难度，不过在汤圣贤三花聚顶成功拥有强大的心神后变得不是那么困难了。

体内紫色的是阳属性真气，没有阴属性的那么沉重，汇聚于丹田之中似香烟缭绕，悠游自在，而阴属性的只能沉在丹田底部。

不得不说内功是一种奇妙的东西，虽不能惊天地，泣鬼神，但可以助人打破身体极限，在肉身上获得不俗的成就，更高级的力量层次汤圣贤还没有接触到，眼前的武学是目前为止汤圣贤在肉身上见过的最好的东西，就是末世位面的科技也无法让单纯的肉体做到如此程度，所以汤圣贤会如此认真的修习。

不过再遇到更好的力量的时候，汤圣贤会毫不犹豫的将这一身所学放弃，毕竟汤圣贤追求的是走的更远，只有不断的“进化”才能走的更远，这是汤圣贤的想法，恐龙拒绝改变，失去了统治地球的机会，永远的消失在历史的长河之中。

而汤圣贤绝对不会这么愚蠢。(未完待续。)