首先在这里给大家说一声抱歉，上个月突然断更，到现在都大半个月了，之前还说的信誓旦旦的，但实在是没有办法了，只因为我又一次住院开刀了。

和去年那次不一样，这次是因为背部的筋膜炎，我一直都有这个慢性病，平时都靠锻炼和按摩理疗，但因为新书上架一系列问题，导致打破了之前修养阶段的作息，再加上频繁熬夜和长时间码字久坐，到上个月我右侧背肌的那根筋完全是肿胀僵硬了，手挨着都疼了，我本以为只是老毛病，休养两天理疗下就会好，但是最终却住进医院，在休息，按摩，艾灸等无效后，没办法，进行了局部手术，昨天才出院回家。