然后每天都坚持码字，顺便在码字的时候拉拉筋。

她现在码字的速度已经比原主要快了，原主四个小时只能码两千，但是她现在已经能两个小时码字两千了。

她每天做的就是坚持码字，哪怕这一天一点灵感都没有，卡文了，她也会写下去。

原主的体质确实先天比较差，但是也没有那么差，她只是做了一些小小的改变。原主的身体就没有那么容易疲惫了。

她总结了一下，她和原主不同的几点。

1.上班的时候，她减少了玩手机的时间，让眼睛不再那么疲惫。

2.她将原主每天骑车上下班改成了每天下午下班走路回家。(ps原本是打算走路上下班，省骑车费的，但是明明发现中午走路回家，做完饭就没有时间睡午觉，所以改成了晚上下班走路回家。)

3.她晚饭二个小时后，会坚持拉筋和写作。

4.不熬夜，睡前做眼周运动，左右共50圈。

就这么四点，就让原主的体质好来很多，之前无神的眼睛看起来都明亮了一些。

在这个时代，明明看到网上很多人都在说压力大、脱发严重，睡眠不足。

这个时代，压力大吗？确实很大，房价太高，很多人存一辈子钱都没有办法在城市里拥有一套房。

但是，同样的明明觉得这个时代只要你勤奋一点，你就不会挨饿，能吃饱穿暖。

但是，现在的人们却看不到这些，都在追求高品质、高质量的东西。在追求这些的时候，却忽略了自己眼睛传递出来疲惫的信号，忽略了自己身体发出的抗议的声音。

其实，我们早一点睡觉。晚上进入游戏的时候等待的时间用来锻炼锻炼。相信我们的体质都会慢慢的好起来。

在这个时代，仿佛人人都很忙，却又没有那么忙。大家有时间追剧，刷手机