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“呼！”

从入定之中醒过身来，叶修的眼眸之中，射出了缕精烁的光芒，一夜的修炼，他再次感受到了一种神清气爽，体内充满了无穷力量的感觉，这种感觉，是叶修非常喜欢的。

可惜，还是没有能够突破进入第二重！

在感受了一下体内的气息之后，叶修的眼里闪过了一丝遗憾的神色。

虽说他的心态已经平和了，但是每一次修炼之时，他的心底之中，多少还是有一丝希望，希望能够直接突破进入第二重的。

不过这种进步，也不错了。

叶修很快便将那丝遗憾抛诸了脑后，开始站起身形，走向天台，开始了接下来的综合身体的训练，以及万兽拳的练习。

这些时间，和金志强一直在互相砌磋，在砌磋的过程中，叶修的实际战斗力，可以说是用突飞猛进来形容，从一开始只能勉强和金志强拼个差不多，到最后面金志强即便是拼尽全力也只有被他碾压的份。

但是叶修的实力的巨大进步，并没让叶修觉得这两项功课不重要了，可以偷懒下来了，相反，越是进步巨大，叶修便越发的不敢在这两项功课上偷懒。

因为越是进步，叶修便越发的明白，这两项功课的训练，对于实力的提升来说，具有多么重要的作用！

若是没有综合素质的提升，没有一遍一遍的万兽拳的练习，以及在练习之中的感悟和积累，他的实力，根本就不可能有这么大的进步！

在一丝不苟地完成了两项训练之后，叶修这才转身走向了冲凉房。

这燕京城的空气，真的是越来越差了，每天冲凉，身上居然都会这么脏！

一边用力的用毛巾搓着自己的身体，一边看着顺着花洒的水流从身上搓下来的那些脏水，叶修不由得苦笑着摇了摇头。

这已经不是第一天这样了，最近几天，他每天早上练完拳冲凉的时候，都会从身上搓出一些脏脏的水。

他以为，这是因为燕京城最近开始入秋，有了一些风，然后空气中灰尘比较多，因而，在他训练的时候，沾上了那些灰尘的缘故。

他却并不知道，这些脏水，并不是外面沾上的，而是在他修炼的时候，从他的身体之中排泄出来的毒素等脏杂之物，而一向对于自己的身体的状况，反应比较迟钝的叶修，也并没有注意到，他的身体的皮肤，正在一点一点的变好，每天都会显得更加滑*嫩和晶莹一些，甚至连脸部的轮廓，都在发生着一些细微的变化，让他整个人看起来更加的灵秀。

好不容易冲好凉，将身体清洗干净之后，神清气爽的叶修简单地拿起梳子，随手梳了一下头发，便直接拿起手皮包，走向楼下，开着车向医院的方向驶去。