随意打量了一下四周环境，还不错，远处是二三十米高的大树密林，自己周围十几二米范围到还算开阔，正适合自己活动下筋骨，打两趟拳试试如今的身手。

“呼、呼、呜……哈……呵……嘿……”随着赵一凡打出军体拳，空气中不时发出因拳速过快产生的啸声，他的口中也发出一声声低呵，声因中有着喜悦。

时间不长，几套功夫下来，赵一凡对自己此时的身手相当满意，若说提升前他对付五个特种兵还有些不确定，那么此时他敢说，对付五个特种兵也就只能算一碟小菜。

“恩，速度不错，这柔韧与力量也可以了。只是不知爆发力与纵跃弹跳如何。”赵一凡自言自语间来到一棵拳头粗的松树前站定。

“嘿！”赵一凡一声大喝，右手握拳，对着眼中前的树杆狠狠击了过去。

“梆、梆、梆。”一连三拳，只听“咔嚓、哗啦啦！”眼前的小树拦腰折断。

“哈哈哈……”看着倒地的小树，赵一凡放声大笑，没想到自己的力量竟然有这么大了，要知道那可是有拳头粗，而且不是枯枝而是生命力旺盛的活树。他相信自己此时的力量应该在五百左右。

试验完力量，赵一凡抬头看着二十几米外那棵近三十米高的大树，两眼一眯，双脚用力。

“嗖、嗖！”两个纵跃，他已来到大树下，再脚尖点地，“噌！”赵一凡站在粗大的树杆上看着下方。

“嘿嘿……呵呵……哈哈……”赵一凡口中发出一阵极度开心的笑声，自己怕是真的要变超人了，一个纵跃就有十米左右，一个原地跳竟然可以跳起七八米，比二层楼还要高些。

“娘的，这不就是轻功吗？可以飞沿走壁，高来高去，看来自己这是成了武林高手啦！呵呵……”赵一凡一会轻声低语，一会傻傻一笑，激动与兴奋的心情无法言表。

想来也是，一个普通人突然拥有了这种能力能不激动吗，虽然说通过至尊帝皇诀的介绍，他知道这点本事跟本不算什么。可对自己来说，这已经是他做梦也想不到的能力了。

多数男人心中都有一个武侠梦，都渴望拥有一身如武侠中的神奇功夫，只是对于常人来说那是不可能的，但是，此时的他却拥有了。这让他如何能不开心，不兴奋，不激动呢？

“砰！”

“咦！”就在赵一凡沉浸在自己的武侠梦中时，一道脆响打破了夜晚森林中原有的和谐。

赵一凡看了看月亮的位置，凌晨两点左右，“娘的，怎么会有枪声，哪里发出来的？”因为刚才过于投入，他并没有听清枪声是从哪个方向传来的。

“砰、砰！”又是两声枪响。

“不好……”赵一凡大叫一声，直接从树上跳了下来，向着一个方向急速奔去，随着身影几次闪动后突然消失不见，有瞬移不用才是傻子。

助性的金属——锌

男性精.液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其它矿物质的作用。120克瘦肉中含锌57微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。