刘飞的加练内容当然是投篮练习。

他的三分球学习的是塞斯的动作，很标准；而两分球则是自己的动作，很随性！

刘飞没有私人训练师，投篮捡球花费大量时间，所以刘飞和鲍比商量着，每人半个小时，一个负责练，一个陪练，交替着来。

“刘，你投篮的动作好奇怪！”

刘飞解释道：“我是在模拟眼前有防守人的情况出手！”

“这怎么模拟，难道可以臆想出一个人？”鲍比在空气中比划了一下，很难想象刘飞是怎么模拟的。

刘飞翻了一个白眼：“说高端点你就听不懂了，说简单点，就是什么投篮姿势难受，就用什么姿势！”

鲍比这下更加疑惑了：“教练不是说，比赛中要有良好的空位出手点再投的吗？”

刘飞拿起篮球一下子砸在鲍比的屁股上，道理是那个道理，刘飞只能强行解释：“没出息，高度度投篮才能体现你的价值！”

这时，训练馆的门口，又进来一个人。

“你们也在呢！刘，你怎么又打人了！”

刘飞一看，竟然是保罗·加索尔！

这个加索尔是马克·加索尔的哥哥，今年35岁，处于职业生涯末期，算是刘飞的老前辈。

曾经他和科比在湖人两次登上nba总冠军的领奖台，个人荣誉无数。

“为什么要加个‘又’字？”

保罗加索尔三十多岁的人了，性格也不是那么活跃，没有接刘飞的话，直接问道：“你们不去吃饭吗？”

“不饿！”

“不饿！”

“好吧！”

于是加索尔自己走到旁边的半场，不会理会刘飞，鲍比，自顾自的练球。

大约练到八点，刘飞和鲍比相约去球馆的餐厅吃了饭。

九点，两人又回到训练馆。

当加索尔再次看到刘飞二人时，内心有点惊讶，他本以为这两人已经走了，没想到这么迟了还要回来练习，这么努力吗？

同样的，刘飞看到加索尔还在场中，也是有些佩服。

以加索尔这个年龄段，还这么努力肯定有两个原因，一个是合同年，一个是真的很上进。

刘飞看过公牛队近两年的球队数据，加索尔上个赛季的场均得分是186，排在队内第二，比罗斯还多一分，仅次于进步最快的巴特勒。

要知道，加索尔已经35，接近36岁的人了，而且打的还是内线中锋的位置！

“果然，每个人的成功都是有必然原因的！”

三人继续练球，到了晚上十点，鲍比已经疲惫不堪，而刘飞还兴致勃勃。

这时，加索尔走到刘飞身旁，对刘飞说道：“你投篮有个地方有点问题……”

刘飞听到这句话，连忙张大耳朵。

别看加索尔是内线，他的三分球上赛季命中率是全队第一，在联盟打了这多年，有无数经验，教的东西肯定不赖！

“懂了吗？”

刘飞点头，他每次投篮的时候，为了追求快速出手，追求高难度出手，常常忽略了手指手掌触球的部位。

这会导致刘飞双手对球的掌控力度下降，很有可能刘飞自己觉得会进，但是球弹框而出。