前说的那番话只是想吓吓他而已，结果等到训练的时候叶深才体会到那句别后悔的正真含义。

玖熠的训练前期在寝室里就可以完成，叶深就每天下课后都在寝室里举着哑铃扎马步。而玖熠就会咬着一个苹果舒舒服服地靠在沙发上玩着电脑。

“别偷懒。”玖熠咬一口苹果头也不抬地说了一句。

已经蹲了一个多小时的叶深咬牙切齿地把哑铃举回了原来的位置，屁股也重新压了下去。

“你的重心问题不解决就会浪多余的力气，招式的效果也会大打折扣。这个是最好的办法，肌肉记忆。”玖熠怕叶深偷工减料，还是耐着性子解释了一遍。

“我知道。”叶深的脸色果然好看了一些，蹲麻了的腿部仿佛也因为这句话回笼了一些力气。

他其实不知道，只以为是玖熠故意整他，什么东西都不教却每天让他蹲马步蹲到累成狗。现在知道了对方的好意，到是对当初的看法有些愧疚了。

他的重心问题其实曾经被何裴，也就是他的实战课老师踹过好几次了，但是他总是改不过来，回回犯，回回因为这个被踹。

这几天蹲了这么久的马步，叶深渐渐摸索到力量的重心所在，只要一蹲下就自然地形成一个肌肉记忆，将他的肌肉固定在一个最好发力的点，下盘也稳定了不少。只是玖熠不说叶深还没意识到，现在他的脑子里模模糊糊地对自己以后的训练方式有了一个大概的轮廓了。

又扎了大半个晚上的马步，玖熠啃完了苹果终于大发慈悲地让叶深起来了。

“记住现在这个重心位置了吗？”

“记住了。”

“那过来我们进行下一个环节。”

叶深眼睛一亮，两三步就蹭了过去。

“你觉得你上课记住了老师讲的东西吗？”玖熠合上电脑，想了想，问道。

“当然记住了！”叶深昂了昂头，自信道，“我对自己的记性还是有点自信的。”

“嗯，你唯一的优点大约就是这个了。”玖熠赞同的点了点头，“但是你觉得你用上了吗？”

叶深还没来得及怼回去就被玖熠的下一个问题问住了，他虽然记住了这些东西，但实际运用上却不怎么实用。

“老师讲的无论是理论还是实战都没错，但是你用的太死板了。比方说我现在给你一拳你知道要挡，但是我中途改变方式变成用脚踹你就不知道该怎么应对了。”

无可否认玖熠说的没错，叶深记得招式越多就越不知道该怎么变通，甚至是以前在和丧尸战斗的过程中积累的经验和技巧用起来都缚手缚脚的。

玖熠摸了摸下巴，突然脱口而出道：“你不是和何裴关系很好吗？”

“啊？哦，对……对啊。”

“这个问题其实你可以去请教请教何裴，你的体格注定你走不了以力致胜的路子。倒是何裴的方式比较适合你，他在jūn_duì里待了那么久，有的是办法让你可以忘掉那些理论的束缚。”

其实该怎么做玖熠也知道，但是他不想给叶深留下一个自己知道太多的印象，毕竟自己现在再怎么厉害也只是一个大三在校生。

玖熠的话仿佛是给叶深开了扇窗，以前迷迷糊糊的问题现在都豁然开朗了起来。