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p>　　心中计划着该怎样把这小身板养壮实一点，不用老是耗费异能。 一番捣弄，她为自己制定了锻炼身体的三步进行曲。

首先要多吃多补，把这副发育不良的身子所缺的营养元素都调理到位。

然后是日光浴，这俱身子实在是太苍白了，毫无一点血色，以前肯定老是躲在角落里不敢出来，整日咬着袖子乖乖被人欺负。她现在就要多晒晒太阳，让肤色健康一些。

最后是晚上到紫竹林里练前世的功夫和修炼异能。想当初自己的武功可是很厉害的，在现代，功夫基本都学过了，而且都学得有模有样。虽然拖着这样一副身板练功实在有点困难，但是自己的毅力可不是一天两天了。

“小小姐，起来了吗？”门外响起了翠儿轻快的声音。

“翠儿，我已起来。”

“那奴婢帮你洗漱吧？”

“嗯，进来吧！”辰时，太阳渐渐升起，橘红色的光芒仿佛跳跃的火焰。阳光之下，几株清雅的兰花绽放着，随风摇拽，展现着自己妙曼的身段和灿烂的笑颜。