一通嫌弃加埋怨。

“不行，我恐怕还是得出去运动运动，胃里有点撑。”宋揉了揉肚子。

“你那是饿太久了，”顾清池从厨房甩了甩手走出来，“谁让你吃那么快了。”

“我出去溜达一圈，顺便看看面包房关了没，买两袋吐司明天吃，你要一起吗？”宋问。

顾清池看了一眼时间，“这都快十点了，面包店早关门了吧。”

“那也得走两步，消耗消耗。”宋说着拿起了桌上的耳机和手机。

“消耗热量不一定非要出门，在家也完全可以啊。”顾清池勾唇一笑。

宋脊背一僵，扭头看向顾清池。

顾清池倚在门框上，表情看起来一本正经又有点色.情。

当然，后者也可能是来源于自己的臆想，反正他看顾清池的时候，脑海里不定时的会闪过一些黄图。

“怎么……消耗啊？”宋抠了抠指甲盖，装成了小白兔。

“你过来啊，”顾清池脱掉拖鞋踩在卧室的地毯上，“我教你一种热量消耗特别大的运动方式，平常都是我一个人做的，不过两个人做肯定更有意思。”

“哎唷……你这人……”宋羞红了脸，垂着脑袋用几不可闻的声音嘟囔了一句，压抑着内心的狂喜，扔下耳机跟了进去。

顾清池先喝了口水，然后拿起遥控器把卧室的空调打开了。

宋坐在床头有些不知所措，低头勾起睡衣领子闻了闻，感觉还挺香的，还好洗澡的时候沐浴露抹得多。

他胡乱扒拉了几下头发，紧张地吞咽了一下，拿起桌上的平板划拉了两下，点开了一个英文歌单。

听顾清池那意思估计就是打个小灰机，但好歹也得酝酿一下气氛吧。

毕竟是第一次呢。

顾清池放下杯子，绕到床的另一侧，直接就往地上一趴，“来吧，你倒着趴我身上。”

“啊？”宋瞪了一下眼睛，这会是真不太明白。

顾清池以一个平板支撑的动作撑在地上，抬手碰了碰自己的肩膀，“脚搁这儿，然后手掌撑我脚踝那。”

宋完全没搞明白，五官都快拧到一起了。

什么瘠薄玩意儿？！

69也不是这么玩的吧！？

不过他还是照做了，整个人趴在了顾清池的后背，双手撑在了顾清池的脚腕处。

两秒后。

顾清池认认真真地做起了俯卧撑。

宋感觉头顶像是有道雷劈过，整个身体都僵住了。

“俯卧撑能练到的部位挺多的，你下去的时候可以放慢点儿动作，对肩部，腹部，胸部都有一个很强的刺激作用。”顾清池一边做着俯卧撑一边说。

真是刺激啊。

宋涨着一张大红脸，低低地“哦”了一声。

一低头就是顾清池紧绷的肌肉线条，还有凸起的外踝骨，性感得他都想用力啃一口。

想在顾清池身上啃满牙齿印，种满小草莓。

“你就跟着我的速度做，估计用不了五组，你刚才吃进去的热量就消耗完了。”顾清池的语调放慢了些，原本平缓的声音里带着点喘息。