有明确理由的对特定物体（或场合）感到恐惧。比如害怕接近某种特殊动物（怕蛇、怕老鼠）、怕高（恐高症）、怕雷电、怕黑暗、怕飞行、怕封闭的空间（幽闭恐惧）、怕在公共厕所排尿或排便、怕吃某种食物、怕牙医、怕见血或见到伤害。虽然诱发因素各不相同，与之接触就能引发和社交恐惧一样的惊恐发作。

很多人多多少少有对特定物体或场景的恐惧害怕，只有当这种恐惧对生活或行为产生严重的负面影响时，才能被诊断为真正的特定恐惧症。

害怕男性（男性恐惧症）也是一种特定恐惧症，表现为对男性的无条件极度恐惧，即使本人知道这种恐惧是没有必要的也无法遏止。男性恐惧症患者在和男性/交往时会非常紧张、不自然；不仅仅是“害羞”那样简单，症状表现非常强烈，常出现面红耳赤、言语不清、甚至拒绝与男性说话等行为。

男性恐惧症属于一种社交障碍，严重影响患者的正常社会生活，甚至可能因此导致其它心理疾病的产生。

姜敏对男性的恐惧已经到了很严重的地步，他甚至不敢独自出门，因为只要出门，就肯定会遇见男人，而他是没有理由要求别人避让的。不说走出楼门，他家楼下就住了一位极其粗鲁的男性，经常和老婆吵架，摔摔打打极其野蛮，姜敏每次听见男人的粗吼都会害怕得哆嗦，上一次那男人冲他老婆吼的时候，没有女朋友在家陪他，姜敏好几天没敢睡觉。

如果有女朋友在他身边，姜敏情况还稍微好些，出门也不会有太大的问题，尽管有男人面对面走近他的时候他会呼吸急促、出冷汗，但女朋友的存在带给他很大安全感，能令他放松不少，如果女朋友不在，他甚至会紧张得昏过去。

好在姜敏的工作是在家自由写作，没有什么出门的需求，虽然他性格胆小害羞，拒绝与外界接触，但想象力却天马行空，他的书卖得还算不错。女朋友能够忍受他的宅，并对他在外的一切大包大揽，从商业接洽到出版发行，一切都帮姜敏安排得妥妥帖帖。

姜敏很感动也很感激，如果没有女朋友，他不知道自己还能不能活到现在，更别说还活得这样好。

姜敏小时候就对男性很敏感，可能是单亲家庭由母亲带大的缘故，他不是很会与男性接触，而且内心对男性十分抵触，也没有男生愿意和胆小怯懦的他一起玩耍，所以从小到大他的朋友都是女生。

起初他只是不敢与男生说话，和男生在一起他感到不自在，紧张得不敢开口，他索性就避开男同学，不与男生来往，以至于这种男性恐惧越来越严重起来，他甚至不能忍受与男性共处一室了，只要想到这个空间里除了自己以外还有其他男性的气息，他就呼吸不过来。

后来果然学也上不下去了，初中毕业后姜敏索性就宅在家中，开始了只有网络的生活。他在网络上写写画画，也逐渐有了名气，有了不少粉丝，也认识了现在的女朋友，在女朋友的操作下，走向商业包装与推广，吃穿不愁。如果日子能一直这么过下去最好不过，可是女朋友却和他吵架闹分手。

他们之间吵过很多次架，姜敏不擅长争吵，他通常是沉默寡言的，女朋友有什么要求他都依她，可是这次他说什么也不敢同意，因为女朋友希望他去治疗他的男性恐惧症。他内心也曾猜测随着年岁增长，女朋友是否会对他感到厌烦，女朋友是那种女强人，年长他8岁，他16岁的时候认识她，到现在他已经25岁了，要说少年时的他清秀可人还算招人喜欢，可现在，大概谁也不喜欢一个年纪大还有毛病的人吧，25岁的他还勉强算作年轻，等35岁45岁他又该怎么办呢。

姜敏在挣扎。

他的生活也必须为之发生改变。这是他最厌恶的事。

他展开女朋友写给他的纸条，上面是一个心理专家的电子邮箱祈聿，听名字是个男性，他无法与他见面，也不能通过电话联系，只能给对方发邮件，寻求帮助。

第二十一章

男性恐惧症02

盛在做甜点。