但阮航真人的微博却无人问津，毕竟谁能想到这么一个没有背景，初出茅庐的歌唱新人，竟然会是微博舆论中心演技超群的主人公呢？就连秦琴他们也没有对阮航怀疑过，他们又不是没见过阮航表演课上的表现，如果这种演技也能被名导看上的话，他们早就开始拍大电影了。

而此时的阮航已经搬到这个一千一百万买来的房子里，开始严格执行起白球球给他制定的健身计划。

“我用你这计划真的能减下来吗？”刚跑完六公里的阮航气喘吁吁地问飘在空中的白球球。

“当然，按照我这个健身计划，两个星期后你一定会大变样！”白球球飞到地板上仰着头看满身是汗的阮航，“其实你之前已经减了很多啦，你除了脸胖和有小肚子以外，身材已经正常了，只是你一直把自己包裹得很严实没有注意而已。这个计划的运动部分就是帮助你塑形，让你身体看上去更挺拔。”

“但脸胖和肚子大才是上镜黑洞呀，”经过偶像训练的阮航深知镜头到底偏爱哪些人，“我就算四肢再好看，大脸加小肚子一下子就把我打入死刑了啊。”

“所以你就要遵从计划里的饮食部分呀，你的脸其实是浮肿加水肿，小肚子也是因为肚子里器官位置不对，你肚子上的皮下脂肪其实没有多少，只要按照计划中的饮食，配合运动，两周以后你一定会脱胎换骨的！”

阮航看了看食物单中那五斑斓的水果和蔬菜，作为肉食动物的他差点滴下辛酸泪，就算是以前的他减肥也从来没有克扣过自己肉品的进食，他只是减少碳水化合物的摄取罢了。

但想了想他离开时导演对他的期望，阮航觉得如山的责任感压在了他的肩头，面对对他好、欣赏他的人，阮航也会报以相同的善意与敬意。

所以阮航最后抑制住自己想吃肉的心情，乖乖啃起了花椰菜。

第11章开机仪式

“换洗衣服带好了，高数讲义考研历年英语真题也带上了，充电器充电线也有，毛巾剃须刀什么的也装上去了……应该没落下什么了吧。”阮航蹲在地板上拾去剧组要带的行李，毕竟之前也有出去演出的经历，所以阮航很快就拾出一个行李箱和一个背包，然后伸了个懒腰准备去看考研视频去。

“阮航阮航，你身份证银行卡那些东西不放进去吗？”白球球落在行李箱上问阮航。

“这些比较轻便的东西我都放进背包里了，毕竟明天还要坐公交车和地铁，一卡通这类要用的东西我都放到比较好拿的地方，同类型的东西放一起这样用起来才方便些。”说完，阮航就拿出讲义的书，摆好手机的位置，准备开始学习。

“但你真的不用去买新衣服吗，你体型比之前瘦了好多，你身上这件衣服被你穿得看上去松松垮垮的。”白球球飞到阮航的手机旁边问他。

“你不懂，我这叫oversize，嘻哈风。”阮航打趣道。

转了转手中的笔，阮航若有所思。其实之前他看自己瘦了那么多也觉得得买些新衣服，但谁知道，阮航本人的骨架就不小，不然也不会长得那么高，而且瘦下来以后他之前买的偏大码的衣服图案都很夸张，阮航穿上以前的衣服以后，完全没有了因为胖才穿这么大码的感觉，而是追赶潮流，劲升时尚，镜子里的他就仿佛实体店的海报里的模特，把一件六折四十的t恤穿成了四千八