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境界：

本文境界共分两大步，第一步炼气，共九层；第二步元神，成就元神即长生不死，是为仙人。

炼气前八层依次为：胎动，入窍，感应，凝煞，炼罡，归一，丹成，三灾。

第一层，胎动：

安炉立鼎，灵台轰开，诞生出一轮圆坨坨、光灼灼的性光，照彻灵台，清扫黑暗。动极生静，一息似光非光、似水非水之炁从性光中一跃而出，周游通身。

胎动即人感觉到自己的真气并开始调动它。这是所有修炼的基础。如果连真气都感觉不到，就无法修炼。

可凭借微弱法力使用法器，但是没有术法，不能修炼术法，只能用外物护身。

岁至一百二十载

第二层，入窍：

第三层，感应：

第四层，凝煞：