第一集节目的最后是一个闪回式剪辑，明以欣用着和缓而温暖的声音说道，“在来老人院前，我一直想会是什么样，我能为他们做什么？可我到了这里之后，才发现老人最需要的是陪伴。陪他聊聊天，说说话，散散步，看看电视，他们就已经觉得满足，”明以欣顿了一下，又继续说道，“今天送一位奶奶回房间，她姓陈，在进房间的时候，她拉住了我的手，她问我明天还会不会来，那一瞬间在她的眼中我看到了期待。”

她说到这里，画面播放的正是她所说的那一幕，那名老奶奶比明以欣还要矮上许多，银白色的头发，微微躬起的背，一手握着明以欣的手，一只手轻轻的覆在上面拍打着，似乎像是有什么话要交待，似乎又像有什么话没说法，老人的脸上带着依依不舍的表情。

“我跟她说，明天我还在，我看到她的脸上露出了笑容。”

“我在想，这一辈子，我们会走过很多路，也会遇到很多人，或许会有人陪我们走到最后，或许也会只剩下自己，那时候我们最想要的是什么？金钱？名利？地位？或许都会有，可更多的还是陪伴，可是是自己的伴侣，也可以是一个称心朋友，或者是一个贴心的晚辈，因为陪伴才是最好的礼物。”

“如果有时间，希望大家多陪陪家里的长辈，也请多多照顾身边的老人。有些事情，你再不做就已经晚了。”

这一期的《我们》因为明以欣而被引爆了。

[我从来不敢想过我老了以后的样了，因那样我会想到死亡和离别。可是看到那样的一群老人，我突然有些害怕，害怕和他们一样，静静的等待最后时刻的到来。可是明以欣的出现，让我有了不一样的感觉，有些事情，如果我们现在不去改变，那么以后就由我们来走这个轮回。]

[我没想到明以欣居然能说出这样的一番话来，原本就是冲着她去看的，却没想到，被被上了一堂课。]

[我想到了我奶奶，我是她养大的，可我长大了工作后却很少回去看她，看到那陈奶奶拉着明以欣的手，我就想到了她。]

[我想到的是我外婆，我和外婆的关系一直很好，也是工作后很少回去，那年春节回外婆家，外婆看到我时眼泪都流了，她一边笑着一边说：哎哟我乖孙哟真是越来越好看了。可是外婆，你却越来越老了，头上的白发也越来越多了。]

[我们那条路上有一位老婆婆总是在路边捡垃圾，又瘦又小背都是躬着，还背着一个大大的袋子，里面装的都是丢弃的塑料瓶，手上还提着一大袋。我听说他们的儿子不孝，整天赌钱。老婆婆是没办法了才出来捡垃圾的，那条街上的人都很嫌弃她。后来有一天我又看到有一名年轻的男生她帮提着袋子，老婆婆一路都在道着谢，当时我就走在他们的后面，心里莫名有些感触。有时我们避之不及的人或许都是有需要帮助的人。]

[我想起我隔壁家的老太太，80多岁了，一个人独居，有几个子女，却很少来，也就是节假时来吃个饭这样。有一天老太太突然生病了，她撑着病体来敲我家的门，门一开我妈一看就慌了，老太太整个人几乎瘫在了我家的门口还吐了一身，我妈连忙扶着老人回房间，打电话给她子女，又打120，最后还帮老太太换了一身衣服擦了身，还好120来得及时，老太太住了一个星期的院又回来了，但是在这之后，她的二儿子总会时不时的回来看看老太太。我不知道怎么说，心里总有点酸酸的。]

[我觉得我我爸的兄弟们都很好，我奶奶是和我小叔住，后来她不小心摔了一跤瘫痪了，可以说是完全在床上等死那种。可是，家人门却没有放弃她，我叔空了一套房子出来给她住，还请护工保姆，我父母我叔叔婶婶都陪着她一起住，每个周末我们小辈都会过去看她，一直到她过世。]

[楼上的真好，我想起我外婆就觉得很惨。我外婆生了四个子女，只有我妈嫁到了外省，舅舅们都住在老家，和外婆一起。可是外婆年事已高，行动不便，耳朵也不灵了。他们就不太想养外婆，我妈想接她来住，可是她不愿意，最后没办法，就说找了敬老院给外婆住，每个子女出三个月的用。我妈妈是老大，她出了头三个月，可是外婆才住了两个月多时，舅舅们就不乐意了，不愿意花钱送她去，于是把她接了回来。可是，才接回来没一个星期，外婆就摔伤了，断了两根肋骨。外婆内出血。医生说可动手术，不过外婆年纪大了，就算动了手术以后可能要一直躺在床上要人照顾。不动手术的话，只能等死。我舅舅他们不愿意，就把外婆从医院接回来，在院子里搭了棚子铺上树枝，让