徐伸手碰了碰许知霖的手机屏幕，正在播放的视频被暂停了。

“你这是畸形的动作。”徐低头看了一眼，开玩笑道。

许知霖看的是之前队测的单杠视频，视频中的他做的是“卡西纳”，暂停后的画面，是他双手离杠，保持着一个转体的姿势，看上去有些别扭。

“小师弟，回去以后你给我示范一下。”

徐一听，眉毛都拧在一块了，说：“我又不会。”

“冬训学啊。”许知霖说，“卡西纳接屈体佩甘接直体前空翻转体720度，三个g组连接，怎么样？是不是很高端大气上档次？”

“师兄，你自己先做出来再说吧，然后我再偷师。”

“许知霖，你手不要了？”

说话的是方文，他看了看手机屏幕上的许知霖，又看了看现在缠了满手胶布的许知霖，说：“三个g组的连在一起做？你作死啊？”

许知霖无所谓地耸了耸肩。

“你把你的gf连接练好就可以了，还想变着法子弄新花样？”方文又道，“你的科瓦克斯转体720度还没练好呢。”

“对啊师兄，方导说得对。”徐点头称是，“到时候一个h组、一个g组、一个f组，是不是很赞？”

“打住打住。”方文及时打断徐的话语，说：“徐，你也疯了吧？”

“小师弟，你不是主要提高跳自的难度吗？怎么想到单杠上去了？”许知霖说。

想站得离你近一点嘛，徐心道，不然怎么跟你一起进全能决赛和单项决赛？

方文留意了场上的情况，对许知霖道：“知霖，准备了。”

在许知霖之前出场的是carl，，的完成分；在已结束六个项目比赛的选手中，分暂列第一。

第一组只剩下许知霖和mischabrown还没比单杠。

许知霖调整了自己的情绪，脑海中想着刚刚视频里面的动作，开始成套。

他的第一个动作依然是向后腾空大回环转体360度。

紧接着是飞行动作。

许知霖的身体姿势保持得不能再笔直，一个炫目的空翻过后，又接了一个“直体前空翻转体360度”，引得观众惊叹连连。

女主持惊呼道：“我的天哪、我的天哪……”

“这串连接太棒了！”男主持叹道，“科尔曼接直体特卡切夫，又是一串飞行连接！他的发挥实在是太稳定了！”

最难的飞行动作已经过去，许知霖还剩下后半套动作。他毫不急躁地做好每一个动作，只是不牵扯到右臂，痛感是有的，不过他想，顺下来就有金牌，痛个几十秒也没关系。

许知霖下法做的是直体后空翻两周转体720度，落地时几乎保持着直体的姿势。

终于比完了，许知霖心道。

，，。同时，的成绩反超carl，跃至榜首。

看到自己成绩的那一刻，许知霖还是面不改色，安静地站在一旁观看mischabrown的比赛。

mischabrown的单杠难度在第一组的六名选手中是最低的，选用的飞行动作也没有许知霖出，不过他发挥稳定，动作完成得很流畅，的完成分，是第一组里单杠完成分最高的。

许知霖获世锦赛全能三连冠，carljohnson获得银牌，苏洛文以0