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笔趣阁 > 刷分攻略 > 分卷阅读59

分卷阅读59

“有什么想法可以说出来。”

“昨天晚上和师兄还有文轩研究了一下,想把b组动作去掉,换成c的;师兄建议我做后900接前900,放在第二串或者第三串,这样整合编排,。”

许知霖闲着没事就爱编动作,方文说:“那他有没有叫你做一个f组的?”

不愧是带了许知霖三年多的教练,方文对他了如指掌,徐笑了:“有的,就是文轩那个。”

方文果然没猜错,只听徐继续说:“不过我没有这个能力和胆量尝试,想先把其他练好。”

“你现在已经有两个链接了,可以再学一些空翻动作,我觉得你还有很大的发展空间。”

“方导,您这是同意了?”徐惊喜道。

“嗯,回去让知霖帮你编一下,我看看他能给你编出什么好动作;现在去练前900。”

“好。”

“向前起跳,转体一周、两周,再转半周,站。”

徐起跳转体,方文把手放在他的背部防止他突然中断动作,徐做得有模有样,不像是第一次做这个动作。

方文说:“我说你是不是练过啊?”

“嘻嘻。”徐笑了笑,什么都瞒不过方文。

“不过落地姿势需要调整;我说你和许知霖晚上回到宿舍不睡觉都在搞什么?一天练几个小时不够晚上还继续练?看来你们想挨揍。”

“方导,没有经常练,就比完全运会那段时间试了一下,您放心,师兄教的很好,绝对不会练伤的!”

“服了你们两个了,适可而止啊。”方文又开始头疼了,他最怕的就是自己的组员出现伤病影响训练;但徐现在活蹦乱跳的,也不像有伤。

“方导,您不是在带文轩训练吗?他人呢?”

方文:“伤了,赵医生在帮他做检查。”

“文轩昨晚回来的时候脸色就不太好,我还以为是他练得太累了。”

“所以你别跟着许知霖瞎折腾,自觉点。”方文稍微看少一会儿,许知霖和徐就没个消停。

“知道了。”

晚上,聂文轩一瘸一拐地走回宿舍。

许知霖坐在徐的床上磕瓜子,看到聂文轩回来,停下手中的动作上去扶了一把:“怎么了?”

徐拖来椅子让聂文轩坐下:“文轩,伤得很严重吗?”

“跟腱炎,要停训好几周。”聂文轩的斗志弱了不少。

“那你好好休息。”徐不会说别的安慰的话。

“嘉朗。”

“文轩哥。”周嘉朗躺在床上看漫画。

“我们可不可以换上下床?你看我现在这样也不方便。”

“可……徐哥,我能不能跟你换?”周嘉朗不好意思地笑了,“我睡不惯上铺。”

“可以,当然可以。”

“哟小师弟,你不是怕高吗?还睡上铺?有进步、有进步。”大半包瓜子被许知霖嗑完,他还在吃个不停。

“你才怕高呢,又抹黑我!文轩,待会儿我帮你拾一下,你就不用爬上去了。”

“谢谢。”现在的聂文

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