方文说：“不是叫你提前做，怎么能提前呢？只是让你在撑马以后先往上转体，再往下转体，明白吗？”

徐点头：“明白了。”

“来，你试一下，我用手接着你。”方文指了指助跑道。

徐撑手上马后，努力调整自己的身体姿态，身体向上转了180度，方文用双手虚托着徐的腰，然后徐落到了海绵堆上。

“嗯，就像这样子，来，再试几次。”方文挺满意徐的表现，示意他继续。

数十次的练习过后，徐已经摸到了窍门。

“等一下你可以加转360度，把动作分解开，慢慢做。”徐的领悟能力还可以，方文也不用一直口舌跟他讲解。

徐不厌其烦地练习了许多遍，除了中间的休息时间，他都在琢磨这个动作，直到许知霖喊他。

“小师弟！我们去吃饭吧！”许知霖训练结束，跑到跳马场边。

徐抬头看了看闹钟，将近六点三十，于是，他停下手上的动作，准备和许知霖一起去吃饭。

“我刚刚看见方导在教你练新动作，你想加难度？”许知霖有些奇怪，徐刚进一队就想着升难度。

“是啊！”徐是在冬训时冒出这个念头的，旧的动作消化得差不多，就应该学习新动作了。

许知霖问：“的动作，？”

“嗯。”

“这都接近成年组的难度了，的？”

“师兄，这都被你发现了。”

许知霖说得没错，徐还计划着进入成年组后，学习更高难度的跳马动作。

许知霖突然觉得，这个小师弟远没有他想的那么简单：，而这个用了两年动作他暂时还没有打算换，作为一个全能选手，许知霖的跳马难度没有优势可言，但他可以在其他单项上补足；徐才16岁就考虑升级难度，可以看出，他在跳马项目上很有天赋。

三言两语间，两人已经走到运动员食堂。

晚上八点到十点，是队员们的治疗时间。徐一边接受队医的物理治疗，脑海里还想着下午练习的动作；许知霖一边接受队医的物理治疗，脑海里却想着到了澳大利亚以后有什么好吃的。

两天后，徐仍然还在练习“前手翻直体前空翻转体900度”这个动作，许知霖已经出发前往墨尔本了。

资格赛在22号开始，共分为两天进行。资格赛前一天，各国的参赛选手在比赛场馆按计划进行赛台训练，场馆内秩序井然，气氛良好。

经过两天的资格赛，各单项决赛的名单也一一出炉。许知霖以单杠、双杠第一，自由操第二，吊环第三的成绩顺利跻身决赛。许知霖最大的对手是来自日本的中岛政信，后者是去年里约奥运会的男子团体冠军，目前拥有世界上难度最高的自由操动作，在资格赛上，的动作，的完成分，总分比排在第二的许知霖高出一分。

体操所有的项目上，成套动作均由两个独立的“d”分和“e”分组成。d组裁判组决定“d”分，即成套动作的内容，d裁按照所有动作难度从高到低的顺序，然后计算9个最高难度（少年组计算7个最高难度），最后加上下法，来获得成套的难度分。

e组裁判组确定“e”分，