人脑海中的神魂居于已经开辟出的脑海之中，掌控这其中的一切。

一个不是很恰当的比喻，可以将已经开发的脑海比作为一个房子，神魂便是房子的主人，但是他不是普通人，在一定程度上，神魂可以随时理解房子中出现的一切，比如说知识和记忆。

人读书、学习便是将知识放入房子中，如果读书的时间，特别是思考问题的时间过长，人就会感到头痛，这就是神魂枯竭了，神魂在这时的枯竭是可以自行恢复的，通过人体的自然睡眠休息就可以恢复神魂的枯竭。

如果休息不好的话，比如说长时间熬夜、通宵修仙的话，神魂便恢复不完全，所以人在熬夜后通常就会感觉到头昏脑胀。

但是读书使神魂枯竭，然后通过修息恢复，这同时又是一种锻炼神魂的方法，枯竭之后再恢复，神魂便会壮大那么一点点。

长时间保持的话，人的神魂就会变得比普通人强大一点点。

当然这种方法在末法时代，科技又没有发展起来的情况下是并不适用，只会导致人每天都是精神萎靡不振，近视眼严重罢了。

在现在林奇所处的高武世界中，并没有正统的修炼神魂的方法，准确地说是，明面上是并没有正统的修炼神魂的心法的，所有修炼者大多数都是通过最直接的对道的感悟来简介增强自己的神魂，以此来做到内视。

而且这种方法，效率低下，对神魂的增强程度很有限。

道家的传音之法便是对神魂的一种运用，只是由于不够强大的神魂，传音具有很大的限制性，比如说距离和人数，间隔太远的话就无法做到了，并且传音无法做到同时对多人传音，最多只是一两人。

而且传音还容易被人发现，缺陷很明显。

其实只要神魂足够强大，在一定距离内是可以做到这件事情的，即便是不会传音也无所谓，只是有可能使神魂受到损害，并且比传音更容易被发现，所以一般没人用这种方法。

在这个世界中，大部分修炼者的神魂或许永远都是无法增强到可以在大白天就神游于世间的，只有极少数的人可以做到这一点。

并且能做到这一点的人，大多数都是道家阴阳家这样的修道门派，鬼谷、农家这种略偏向于修炼身体的门派似乎从来没有一个。

所以在这个世界上，做到内视的就是高手，可以做到传音的就是大高手，可以做到神游的，那就是可以被人传颂的高手了。

内视、传音、神游，这三种是这个世界上几乎所有的对神魂的运用了，但是焰灵姬，在得到了神农本草经的传承之后，她就自然而然地会了第四种。

那就是焰灵姬可以通过神魂，直接将自己脑海中的记忆传入其他人的脑海中。