就在罗云和霍青在晨雾和白夜与天蚕战斗的时候，留在洞心庭的任萧正在跟随风才逸修炼的如火如荼。

风才逸正站在树下指导任萧，后者使出全身力气也没能有所突破，这时候任萧有些气馁了。风才逸对他说道：“是不是想放弃了？”任萧摇了摇头，风才逸笑着道：“不用骗我，我都看出来了。不要着急再试一次！”任萧只好听师父的话准备再试一次，就在他准备释放外力的时候，风才逸道：“你先把大脑放空，忘掉之前所有失败的经历！”任萧点了点头，他闭上眼睛深吸一口气，照风才逸所说的去做。

“呀哈！”当任萧再次释放外力的时候，他的手上出现了火焰，虽然非常小，但是却真实的出现了。任萧见状急忙甩手灭掉火，风才逸疑惑的问道：“你干嘛要灭掉？”任萧尴尬的说道：“我怕烫手！”此话一出，风才逸哭笑不得，道：“你可真是个大笨蛋，你自己的外力怎么可能会伤害到你自己？”任萧不解道：“难道不会烧到自己吗？”风才逸道：“你再试一次，我没让你收手你就一直撑着！”

任萧刚准备再来一次，突然又问道：“不对呀！我之前试了那么多次，都没有成功，为什么当我想要放弃的时候却成功了？”风才逸道：“因为你笨，失败的次数越多，你就越着急，越着急你就忘记了其中的技巧，所以就越难成功！这时候需要的就不再是坚持了，而是换个心情再试一次！”任萧若有所思道：“原来如此！”

明白了其中的原因之后，任萧准备最后一次尝试，可当他刚刚释放出微弱的火焰之后，整个人因为筋疲力竭倒在了地上。风才逸看着他疲惫的身体，自言自语道：“这孩子，可能会超过任方秋呢！”

“师父，快看，我已经掌握了控制外力！”任萧不仅悟性极高，而且比普通人更加勤奋，因此他的进步也比一般人都要快。此时的他已经掌握了如何凭空提取火焰，只见他右手抓住左手手腕，左手掌心向上，一团火焰正在手掌上燃烧。

一旁的风才逸躺在草地上，一顶破旧的草帽改在脸上。自从这里的封印重新为加强之后，周围又重新充满了生机，鸟儿又飞了回来，就连虫子也不知道都从什么地方钻了出来。

风才逸摘下草帽打了个哈欠，坐起来说道：“嚷嚷什么？不就是有了一点点的进步，值得这么兴奋吗？”任萧见风才逸熟视无睹，道：“这对我来说可是质的飞跃，你就不能稍微鼓励一下我吗？”

风才逸缓缓站了起来，他的衣服上挂着几根青草，不过他并没有整理衣服，而是直接走到了任萧的身边，说道：“既然你这么自信，要不要试着接我一招？”任萧一听这话笑着说道：“师父这不是说笑呢！徒儿我怎么可能接您一招呢？”也不知道风才逸究竟是怎么想的，对任萧说道：“你站到那边去！

准备接我的招数！”

任萧只好走到了风才逸指定的位置，然后小心翼翼的说道：“师父，您下手可轻一点！别把我给打死了！”

风才逸也不理会任萧在说什么，更不管他有没有准备好，抬起右手一甩，只见一条火龙便朝任萧飞了过去。后者见状大惊失色，他没有想到自己的师父下手竟然这么狠，风才逸朝任萧喊道：“不全力以赴拦截的话可是会死的！”

此刻的任萧已经没有退路了，原本只能两只手一起控制外力的他，在面对危险的时候竟然双手各自释放出了外力，火焰将他的双手包围。当火龙飞过来的瞬间，任萧用双手撑住了龙头，强大的力量将任萧推着向后滑动。“还不够，就这点力量的话还是会被我的火龙吞噬的！”风才逸站在远处眼睁睁看着。

“可恶，我撑不住了！”任萧全身青筋暴起，手臂逐渐撑不住了。