早晨的太yan并不是很强烈,晒得人暖烘烘的。
木瑶躺在床上迷迷糊糊的睁开眼,她m0出手机看了看时间,顿时瞪大了眼睛。
都已经九点半点了。
木瑶连忙起床,抓过一边的衣服匆匆换上。
昨天她在附近的健身中心办了张会员卡,本来打算今天早点去健身的,没想到不知道闹钟设错了还是声音太小,结果她睡过头了,起的这么晚。
木瑶换了一身轻便贴身的运动服,匆匆洗漱完后走出卧室。
只见餐桌上摆着木雷给她热的牛n和面包。
哥哥最近好像都很忙啊,天天都不在家。
木瑶咀嚼着面包,心中有些淡淡的失落。
很快,木瑶便就吃完了早饭,又稍微收拾了一下,带上准备的东西便出门了。
健身中心离这儿不远,走了四五分钟就到了。
不过,大概是因为星期一的原因,此时健身中心里的人并不是很多。
木瑶走进了健身房,她先在跑步机上走了了一会儿,让身t热起来,跑了不一会儿,她的身t就出了一层薄薄的细汗。
木瑶脱掉了外面的长袖,调慢了速度,在跑步机上快走着。
她上身只剩下了一件黑se的运动内衣,高高顶起的前襟将两团雪白的yur紧紧包裹住,露出圆润细腻的香肩和一截雪白纤细的腰身,黑se的紧身运动短k包缚住圆润的翘t,热kk腿下露出一双修长白皙的yutu1。
木瑶的微卷长发被高高的束起,露出饱满的额头,细碎的头发落下几缕在莹润如玉的脸颊边,衬着雪白的肌肤有一gu别样的诱惑。
她在跑步机上运动了一会儿后又走了下来,随即弯下腰,拉伸着小腿,突然感觉到背后似乎有人注视着自己。
木瑶回过头,只见身后站着一个男人,他双手环x,倚在墙边。
男人身材高大,穿着白se短袖和黑se运动k,他面容有些冷峻,t型健美。肌r0u饱满紧实却又不过分夸张,背部曲线流畅,腰部劲瘦,结实有力的长腿搭在一边,一双眼正注视着她。
见到木瑶回过头用眼神询问他,男人微微点了个头,说道。
“木小姐你好,我是你的教练。我姓林,叫林源,你可以叫我林教练。”
“林教练你好。”木瑶连忙起身。
“我第一次来健身房,不太了解,我现在应该练哪种器械?”
“不急,这里的健身器材大多数不适合nv孩子。”林源缓缓说道。
”我刚刚看见你在热身,做的挺好的,可以继续舒展一下身t。待会儿我会教你一些健身动作。”
“好。”
木瑶于是弯下腰,继续拉伸着身t,她不盈一握的纤腰向下压去,饱满的翘t高高抬起,笔直修长的大腿稍稍分开。
林源默不作声的看着面前曲线优美的nv人在他面前舒展着身t,眼中神se不定。
做了几分钟后,木瑶才直起身子,她脸上已经有些薄薄的红了。
林源给她递过来一杯水,木瑶正好口渴了,道了一声谢后便咕嘟咕嘟的喝了两大口。
“教练,我们接下来去哪儿训练?”
林源四下看了看,这里人虽然不多,但人来人往在其中穿梭着,显然不太方便做健身动作。
“去二楼瑜伽室吧。”
木瑶随着林源上了二楼,两人来到一处瑜伽室。
瑜伽室的四周墙壁贴着镜子,只是里面空无一人。