我的。要不然，到了那里，咱们两个神经病，谁都不听谁的，闹得都犯病就不好了。你现在

就要答应我。

我表面上嘻嘻哈哈答应她，她说啥我都说明白好的行行行，心里很难受。我又抑郁了。心里

上火，烧得厉害。

家里有个怪传统：习惯瞒事。以前外公外婆被造反派专政，小孩子不能知道。我得了癌症，

开完了两次刀，我自己不知道，丈夫不知道，弟弟不知道，亲戚朋友、上级同事都不知道。

现

在外婆去世了，也要瞒着，说是要瞒到不能瞒无法瞒再说。我很愤怒！这是什么心理？我不

能理解这种所谓的爱护。这不是爱是害。我们的精神难道真的这么脆弱？我们的精神为什么

这么脆弱？

不仅仅是一个家庭，我们的社会和民族习惯中就有这样的一种毛病。说是出于爱护，于是有

些事不能直截了当说，不透明，不坦然，不自信，逃避现实，自欺欺人，精神反应过敏，神

经系统退化，心理承受力一代比一代弱。这跟精神基因有没有关系？是不是这一百多年来的

劫难引发了精神基因的改变？

优胜劣汰，这是天道。一个家庭、一个国家、一个民族、一个宇宙，都必须遵天道而行。

2006年6月17r

链接

流水账

5月19r夜晚：外婆去世。

5月20r上午：凡丁得知消息。

5月27r上午：凡丁告诉我外婆去世的消息。

6月3r：爸爸妈妈来到广州准备回萍乡。

6月9r：我把消息告诉爸爸。

6月11r：妈妈到火车站打听列车班次及售票之事。

6月14r：全家人讨论怎样可以买到软卧。

6月15r：妈妈嘱咐，她和我去看外婆时，爸爸留在广州。讨论是请钟点工照顾爸爸，还

是爸爸住到弟弟家。

6月16r：跟凡丁说好，尽快告诉妈妈真相。

6月17r：凡丁咨询医生，如何做好急救预防工作。爸爸建议拖到月底再说，让妈妈渐渐发

觉。

补

白

现实让我感到紧张，焦虑。我怕面对妈妈。抑郁症遇上抑郁症，谁拯救谁？如果产生连

锁爆炸x反应，如何收场？

第30篇认知r记（1）

2003年9月19r星期五上午11点40分

头晕得很。没有气力。早晨去抽血验雌激素。看中医。陈主任说，几乎

摸不到我的脉，气y

两虚。抑郁症的药对脏腑有伤害，耗损津y。她只给开三剂药，星期一再去看病，慢慢调吧

。

昨天看了心理科、妇科。龚主任给我减了半片晚饭后的赛乐特，丁螺环酮第二片改在晚饭

后

吃，中午增加了佳乐定的药量。黄主任叫我吃五天的黄体酮，验血结果出来后再作诊断。她

建议我学织毛衣、绣花。

刚才中药又煮焦了。我发现，头晕时做啥都容易出错。打住吧。休息。

随笔

在我以往的写作中，我很少把睡眠中的语言表达出来。我不敢面对梦中的自由和真实

。因此，梦境中的李兰妮认为白天清醒时的李兰妮不配写作。

以往我写外婆家的故事，专挑不痛不痒的回忆写，现在看来有些刺眼，我是一个浅薄的文字

记录者，我是一个粉饰现实的懦弱者。我不了解我的外婆。“文革”刚开始，外婆家就成了

我家的话语禁忌。“文革”后，我们一家人潜意识中仍不愿碰那种话题。

我听过外公、外婆家的一些传说，比如：外公和一群教师在庐山跟蒋介石合过影、“文革”

时外公被群众“专政”判过死刑、外婆娘家每一代都会有一个少年死于自杀……我不

敢问：“是真有这事吗？为什么？事实的来龙去脉是怎样的？”

我不敢问，不忍问。因为我的外公、外婆和妈妈对这类话题极其敏感、恐惧。他们就像古代

脸上刻了“囚”字的罪犯，无论政权怎样j替、朝代如何变更，他们脸上的“囚”字永远

抹不掉，心理上“罪”的印记已成为“器质x病变”。

小时候，我常被妈妈梦中的哭叫声惊醒。我会吓得一骨碌坐起来，在黑暗中哆嗦着听着隔壁

的声音。爸爸会焦急地叫醒妈妈，妈妈一醒来就会说她正在做噩梦。有时爸爸出差不在家，

就是我

和弟弟

负责叫醒妈妈。我们会大声喊：妈妈！妈妈！你又做噩梦

了！妈妈在隔壁会含含糊糊应一声，不再哭喊。夜重新静下来，而我会久久地猜妈妈梦见了

什么可怕的事情。

二年级的时候，我梦见妈妈死了，放在一块门板上。醒来后，我心里很不安。我不敢跟家里

人说，偷偷告诉了一个女老师。老师说：不要再想这个梦。

长大之后，我也常做噩梦，在梦中哭喊。但是，我的哭喊从不会冲

出我的梦境。它们不会惊扰别人。它们牢牢地困在我的精神意识里，

谁也不知道我的梦里游动着怎样的恐怖场景。

我跟外婆没有谈过做梦的话题，不知道她是否常做噩梦。

直到今天我才意识到：不了解一个人的梦，就不可能真正了解这个人。

这个道理是埃里希·弗罗姆前天告诉我的。

我庆幸自己没要孩子，否则，这孩子精神一定很脆弱。不管她白天过着怎样的幸福生活，但

夜晚她的梦境内会弥漫着莫名的不幸。

我在《十二岁的小院》第25章，写了我和妈妈冲突、妈妈打我的片段。当时我强调了

自己对母亲的伤害，母亲对我的伤害。弟弟看过手稿后“告密”，妈妈立刻警告我：不许造

谣。你要是这样写我，我就跳楼。在弟弟的监督下，我把刺眼的字句都抹去了，我把

自己内心的真实感受埋进心底，尽量把那母女厮打的过程加以粉饰。结果导致我一看到这一

章，就极其厌恶写作的李兰妮。我讨厌这段粉饰过的虚伪的文字。

在我内心记忆中，冲突是激烈的，伤害是深刻的，影响是恒久的。家丑不可

外扬，在我们的文化传统中，为尊者讳、为亲者讳已铸造成基础美德。我们

不敢追根究底进行反省。我们不敢触动约定俗成的民间规则。我们的教育一味颂扬百分百的

母爱、父爱。我们无视社会、历史、疾患、意外对天下父母的压力、迫、扭曲，

不敢直视父母的精神世界遭受的灾害x病变，

不敢伸出援手去帮助我们亲爱的父母，不敢与父母携手面对世纪、时代在人类精神世

界发起的争战。于是，父母是孤独的，迷惘的，抑郁的。子女是孤独的，迷惘的，抑郁的。

我们相互间的爱百分百真实吗？百分百不相疑吗？百分百信任吗？百分百幸福吗

？百分百无憾吗？百分百不需要反省更新吗？百分百健康，可以延续吗？这条精神基因链

百分百没有病变和缺失吗？　书包　网　。　想百~万\小!说来书包网

第30篇认知r记（2）

只有真正爱一个人，信任一个人，你才会真实地面对他，面对他的优点和缺点，并无所顾

忌地说出他的失误。只有真正爱一个地方，你才会客观地、公正地看到它的所长所短，并

毫不犹豫地说出来。

我不知道该怎么往下写了。

面对电脑我觉得恶心，想吐又吐不出来。沮丧感紧紧咬住我，怎么甩都甩不掉。我打不

起精神，注意力不能集中，脉搏总在48次/分钟及53次/分钟之间浮动，心动过缓让我不得

不来

回在屋里走动，躺着最难受，觉得呼吸越来越吃力，心好像跳不动，它不想跳。也不能

坐久，觉得屋里缺氧，要站在风扇口、空调口迎面吹。我总驼着背。知道驼背不好看，但我

气弱，直腰要费气力，算了，驼就驼吧。我开始依赖咖啡。喝浓咖啡使我的心跳有所加快

，使我麻木的头脑恢复些许知觉，但是，我不能无限量地喝啊。浓咖啡已经削弱了抗抑郁药

物的安神镇定作用，睡眠困难。我不想去跟医生说。没必要又增加药量。

我躲起来快一个月了。尽量不打电话，尽量不接电话，尽量不见人，尽量不介入任何费神费

力之事。

正面思维在跟负面思维j战。我想起了十年前被我害死的三只鹦鹉，我内疚，应该偿命吧？

会有报应吧？我想起了小时候从二楼扔过邻居家一只抱窝j，老母j抱窝掉毛不会飞，摔死

了。我有罪，我没有承认是我g的坏事。我想起几年前买了一只吉娃娃小狗，我刚把它买

回来，就放在y台上出去吃晚饭，肯定让它着凉了，第二天它就病了，送到宠物医院救了一

星期，它死了。我没敢去道别，给钱请医院的人把它掩埋了。我有罪。如果我不买它回家，

吉娃娃不会死。我太自私了。我为什么这么坏？还有，小时候弟弟告我的状，我找人打过他

。还有什么？关闸。关闸。关不住，负面思维像决口的堤水收不住。我害怕了。我

不想前功尽弃，我不想回到抑郁症重度时期，我很想康复必须康复。可是，脑子里有个念头

总在里面转，有个声音无声地急促地反复告诉我：跟妈妈一起死掉就好了，对所有人都好。

帮了她，帮了弟弟和爸爸，也解脱了自己。这是最好的办法。正面思维快来呀！快来帮我抵

挡啊。李兰妮，你要镇定。切断切断负面妄想。不要再想鹦鹉、老母j、吉娃娃，不要再想

你的罪，你已经忏悔了，你已经清洁了心灵。经上说“赦免你们的一切罪孽，医治你们的一

切疾病”。李兰妮，你脑子里不许再转那个罪恶的念头！你没有权利这么想，你不能让心魔

吞噬你，警惕。警醒。快默念：“你当刚强壮胆，不要惧怕。我必会帮助你。”记住：要让

正面思维占据大脑。让y光照进来，让光明驱散黑暗。

黑夜里，我闭上眼睛，竭力控制妄念，心里不间断地想、不留空隙地想：“要有光。要有光

。应当一无挂虑。我的心欢喜，我的灵快乐。”