随意吃了一点锅里的粥，她才慢吞吞，拿着一节甘蔗，走到阳台上去。

草坪上面的兽人刚刚跑步完毕，现在正在排列队伍，所有的小队长都站在队伍前面，狼牙站在小队长前面，正好在台子下面，现在就他一个大队长。

瑞清站在高高的台子上，英俊的面容上面沾满了水珠，想来他刚刚也和兽人们一起锻炼了，洁白的头发飘扬在空中，看上去是那么的唯美，独尊。

“现在我教大家一套拳法，大家好好学，每天早上跑完步之后，你们都要用武力值练一遍。”

瑞清声音不大，不过下面的兽人耳朵却十分灵敏，等他说完，大家齐声吼道，是。

台上的瑞清开始练起了太极拳，台下的兽人都睁大眼睛看着，个个露出惊恐的面孔，不明白他们的主人，不对，是少将，这个慢吞吞的，像老爷子推车一般的动作，到底练的是什么？

狼牙他们的面孔更是扭曲，那是一种想忍住憋笑的面部抽筋。

看来大家都不太看好太极拳。

额！这确实是老人家练习的，动作非常缓慢。

瑞清本来是一个雷厉风行的人，现在由他演练出来，确实有些为难他了，虽然他的动作看起来很帅气，不过怎么看都有一点像，兔子在学乌龟跑。

一套太极拳练习完毕，瑞清收工，冷冷的扫视了大家一眼，他就知道大家没有认真，不过，只有练习了这套拳法的人，才知道其中的奥妙。

“你们看清楚了吗？”瑞清看着下面的人问。

台下鸦雀无声，大家都不敢说话，刚刚他们只顾着看主人笑话了，根本没有注意拳法。

“有没有人可以把我刚刚的那套拳法，再演练一次？”瑞清看着狼牙。

狼牙顿时站得笔直，肃静起来，心里祈祷：主人千万不要点我，他刚刚正好没有注意主人的拳法。