卢谦站在团坐成一排的众小伙伴面前朗声道：

“先运功，抓住真气流向会相对容易一些。”

练了十多天的练气决，还真的没有真正运用过。真气如何运用，除了阮家姐妹外，其他人完全就是小白。

就像卢谦说的，第一次运用真气难免碰到阻碍，主要是真气这东西看不见摸不着，只能靠想象和意识的力量一点点引导。

这当然不容易，类似于小孩子第一次学骑自行车，碰壁是无法避免的。

这时候练气决的优势就显露出来了，再怎么胡来练气决所炼化的真气也不会伤到自己，让初次修炼的菜鸟们有无数次试错的机会。

卢谦运气于眼，他能看到众人的真气流向，阮家姐妹不必多说，内视法她们本来就会。宣绍阳和林天赐两人悟性很高，已经非常接近成功了。

而吴大壮……

“卢师兄，请问百会穴是哪里？”

问题还是一如既往的严重。

内视法是修士必备的小技巧，许多凡间武者也懂得，并非什么高深的东西，学习起来自然也不难。

林天赐努力引导着体内的‘暖流’，反复三四次后，耳边似乎响起‘啵’的一声轻响，如同气泡被刺穿似的声音。

下一刻，明明处于闭眼状态的林小哥儿就看到了如同雾气一样的白色气体，这些气体在类似于橡皮软管的通道里缓缓流动，虽然还非常微弱，远远达不到填满的标准，却也十分醒目。

这就是真气了。

他想移动一下视角，结果视角就真的如他所想那般移动，不管是放大还是缩小全都自由随心，他甚至能看到从皮肤气孔钻入体内的灵气汇聚到真气薄雾之中，令真气逐渐壮大。

一时兴起，林天赐顺着经脉从头到尾的看了一遍，这才缓缓睁开眼睛，有些疑惑道：

“师兄，小弟有个疑问。”

“哦？天赐师弟有何困惑？”

林天赐会主动问修行上的问题很少见，问的最多的还是吴大壮。

“内视法能看到体内的情况，为什么我看不到自己的内脏和屎呢？”

“……”

林小哥儿关注的地方好像有点不对？

卢谦张了张嘴，犹豫许久也没想到如何解释这个问题，最后拍拍林天赐的肩膀，十分欣慰道：

“林师弟你真是越来越有我神符门人的风采了。”

这算是夸奖吧……

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学习内视法很简单，并没有耗费多少时间，毕竟这就是个小技巧，连废柴系统都不承认算个技能，评价大概跟他以前学过的吐纳法差不多，故而也没办法用经验点升级。

就算能升级，林天赐也不会把经验浪费在这地方，话说如果能升级的话说不定林小哥儿就能如愿以偿的看到自己的屎是什么样儿了……

不过比起屎的问题，林天赐以及众小伙伴要面临的问题更加严重。

有关于吃。

自从进入神符门，众人的伙食就只有白米和咸菜，小院里并没有准备新鲜的菜肉，顶多只是熬粥与蒸米饭的区别。

正所谓民以食为天，连着吃将近一个月的白米，那感觉是相当卧槽。

以前因为修行太累，根本没心思去考虑这些，现在由于练气决的作用，众人从清潭峰拎水回来完全不在话下，就连体质最差的林小哥都能拎着半桶水健步如飞，装满浴桶也仅仅只是有些气喘，完全不会像以前那样累成狗。

故而卢谦干脆取消了去清潭峰拎水的项目，每天就是泡药浴加修行练气决，自然变得有不少空闲时间。

既然有空，那就要想办法改善一下伙食了。

但等众人跑去弟子峰的食堂才发现，原来食堂供应的也只是白粥+咸菜，除此之外没有其他的菜品。

难怪神符门的师兄师姐会从仙商那里订购零食，这都是教训啊，白粥咸菜吃的太腻歪了，没零食打打牙祭，是个人都受不了。

总觉得神符门可能在用这种办法逼着弟子努力修炼，只要修炼到辟谷，自然不用吃白粥咸菜了。

——这用心真恶劣啊。